Cầu nguyện:
Lời cầu nguyện của Imad al-Din, không có Hồi giáo ngoại trừ nó, nơi ông nói Sứ giả của Thiên Chúa: «đỉnh của Hồi giáo, và trụ cột của cầu nguyện, và chiều cao của thánh chiến sunnah». Điều bắt buộc đối với mọi người Hồi giáo trong mọi hoàn cảnh và thời gian anh ta đến và ở Surah Al-Baqarah: Hồi Duy trì những lời cầu nguyện và cầu nguyện giữa và cầu nguyện với Chúa cho mọi ý định và mục đích. Vì vậy, nếu bạn được an ủi hoặc phủ phục, nếu bạn tin, hãy nhớ Allah, như bạn biết, trừ khi bạn biết (238-239) Hợp lý trong bất kỳ thời điểm và hoàn cảnh nào.
Người Hồi giáo chỉ cần thực hiện (ngay cả khi anh ta không chú ý đến nó) như các bài tập hàng ngày của cơ thể, bao gồm cơ, khớp, gân và dây chằng, tất cả đều có chung trong việc thực hiện và kích hoạt các cử động, và có lẽ Người phụ nữ mang thai phải chịu một số sự lười biếng để thực hiện cầu nguyện một cách chi tiết và nghi lễ hoặc sợ thực hiện nó đúng cách. Tuy nhiên, cô ấy phải biết mình nhận được bao nhiêu lợi ích từ việc thực hiện lời cầu nguyện khi mang bầu, lưu ý rằng niềm tin đúng đắn đòi hỏi phải thực hiện lời cầu nguyện theo lệnh của Chúa, Để biết lợi ích chúng ta kiếm được chỉ trong đức tin.
Lợi ích của việc cầu nguyện cho bà bầu
Sự tương đồng của các bài tập cầu nguyện và mang thai
Nhiều bài tập được các bà bầu khuyên dùng tương tự như các động tác cầu nguyện. Phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong những tháng gần đây, nên di chuyển và thực hành các bài tập đơn giản. Phong trào sẽ tạo điều kiện cho quá trình sinh nở.
- Động tác nghiêng về phía trước Bài tập này tương tự như chuyển động của người mang khi quỳ.
- Ngồi xổm và sau đó thực hiện bài tập này tương tự như chuyển động khi đi xuống để phủ phục và thực hiện nó.
- Ngực / Đầu gối hoặc Đầu gối – Vị trí ngực tương tự như lễ lạy.
- Ngồi và thư giãn trên đôi chân của bạn và điều này giống như ngồi ngoài lạy.
Điều này tương tự như các bài tập và các động tác cầu nguyện thể xác, và như tôi đã đề cập, điều gì sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình sinh nở, nếu cầu nguyện năm lần một ngày thì lợi ích tối đa của bà bầu.
Lợi ích thể chất
- Lời cầu nguyện mang thai có được sự linh hoạt ở các cơ (cơ bụng và xương chậu) và các cơ quan của cơ thể, và tạo điều kiện cho sự di chuyển của cột sống khi di chuyển, duy trì sự ổn định và ổn định của sức mạnh, và ảnh hưởng tích cực đến sức mạnh của bà bầu .
- Góp phần cải thiện trương lực cơ.
- Thúc đẩy lưu thông máu trong tim, tĩnh mạch và động mạch, thức ăn được chuyển đến thai nhi dễ dàng và thường xuyên để phát triển bình thường.
- Việc thực hành cầu nguyện giúp người phụ nữ tự tin, cảm thấy rằng mình đang kiểm soát cơ thể và giúp cô ấy tập trung.
- Bà bầu bảo vệ chống giãn tĩnh mạch sau khi mang thai.
- Người phụ nữ mang thai bị khó tiêu, đầy hơi hoặc nôn mửa. Các động tác của lời cầu nguyện củng cố dạ dày, ngăn chặn sự lười biếng của cô ấy, giúp cô ấy thực hiện các cơn co thắt và làm mềm dây chằng của xương chậu.
- Quỳ gối và lạy, đặc biệt là vào cuối thai kỳ, thúc giục thai nhi thay đổi vị trí dễ dàng, do đó làm tăng khả năng sinh thường.
- Đẩy nhanh việc hoàn thành giao hàng trong thời gian ngắn hơn, ít đau hơn.