Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta tiếp xúc với nhiều thứ ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta. Đôi khi chúng dẫn đến bệnh tật. Những vết thương này có thể sưng lên và giết chết bệnh nhân. Ví dụ, bệnh tiểu đường được gọi là kẻ giết người thầm lặng vì ban đầu nó không mang lại ấn tượng gì về cơ thể chúng ta. Đôi khi anh ta giết chết vật chủ của mình (bệnh nhân) mà không biết rằng mình bị nhiễm căn bệnh này, và có nhiều bệnh, ví dụ, các bệnh về áp lực và AIDS, AIDS, và nhiều bệnh trong số đó giết chết bệnh nhân.
Những căn bệnh này không phải là kết quả của sự trùng hợp ngẫu nhiên, nhưng là kết quả của việc thiếu quan tâm đến sức khỏe và thực hành cuộc sống một cách ngẫu nhiên, và việc không phát triển một hệ thống cho cuộc sống này, ví dụ, không ai trên hành tinh này làm không biết rằng hút thuốc là lành mạnh và có rất nhiều tiêu cực trong cuộc sống của bạn thay vì bạn bằng cách ném sản phẩm, sức lao động và nỗ lực của bạn vào thùng rác, bạn đang phơi bày vô số rủi ro. Ít nhất là hút thuốc lá, khiến bạn có nguy cơ bị ung thư. Chúng ta đều biết ung thư là gì và nó sống ở đâu.
Chúng ta hãy quay trở lại căn bệnh được gọi là kẻ giết người thầm lặng. Bạn đã thấy nhiều người bị nhiễm căn bệnh này, và những người bị nhiễm căn bệnh này, chẳng hạn, đã bị nhiễm do thừa kế từ cha và mẹ, hoặc vì dinh dưỡng kém và không quan tâm đến sức khỏe và tập thể dục, chẳng hạn .
Mọi người đều biết câu tục ngữ hay trí tuệ nổi tiếng (một dirham tốt hơn một pound thuốc chữa bệnh), vì vậy chúng ta phải quan sát cuộc sống và cách sống của chúng ta, và điều bắt buộc là chúng ta phải theo dõi thức ăn và cách tiêu dùng trong ngày, và Tôi không nói rằng chúng ta phải tự tước đoạt mọi thứ Và có nhiều cách để ngăn ngừa căn bệnh này, giúp chúng ta sống cuộc sống hàng ngày một cách tự nhiên và không cần phải tự gây áp lực cho vấn đề thực phẩm và thực phẩm.
Lượng đường trong cơ thể
Ví dụ, thể thao và thể dục trong phòng ngừa bệnh này là một mục mới, để chúng góp phần cải thiện sức khỏe của bệnh nhân một cách tích cực và cố gắng trở lại cuộc sống bình thường, nhưng điều này không đến từ sự mệt mỏi của một ngày hoặc hai, nhưng phải tuân theo một hệ thống đào tạo cụ thể và toàn diện, Và cũng nên được tốt nghiệp trong chương trình này, và được biết rằng các hệ thống đó giúp giảm mức đường trong máu từ 30% đến 40%, sau khi thực hành hệ thống liên tục và hoàn thành
Hầu hết mọi người đều biết rằng trong điều kiện bình thường nên là lượng đường trong máu trước khi ăn bất cứ thứ gì vào buổi sáng trong khoảng 80 – 100 mg / dl, và cũng không nên vượt quá tỷ lệ này sau khi ăn hai giờ 140 mg / dl.