dầu mè
Dầu mè là một trong những loại dầu phổ biến nhất và được sử dụng rộng rãi nhất ở châu Á. Nó là một loại dầu thực vật có nguồn gốc từ hạt vừng. Dầu mè chứa protein, chất béo, năng lượng ăn kiêng, chất béo bão hòa, vitamin E, chất béo không bão hòa, vitamin K và chất béo. Không bão hòa đơn, nó cũng chứa một loạt các axit béo như axit sáp, dầu hạt lanh, axit eucosinic, axit palmitic, axit lemongrass, axit zeetic và axit linolenic.
Cách dùng dầu mè
Dầu mè cho da
Thoa dầu mè lên da và để trong 15 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm không có xà phòng, và tính đến việc sử dụng dầu mè không cay.
Dầu mè cho tóc
Cho vào một bát gồm ba muỗng cà phê dầu mè với một lượng gừng nghiền thích hợp và trộn chúng lại với nhau, và áp dụng công thức lên da đầu bằng massage, và để trong năm phút và sau đó đặt một chiếc khăn ẩm với nước ấm lên đầu và Để trong mười lăm phút, và sau đó gội đầu bằng xà phòng và nước, Chúng tôi lặp lại công thức này hàng tuần trong một lần.
Dầu mè để điều trị đau thần kinh tọa
Trộn ba muỗng canh dầu mè, 2 muỗng cà phê bột gừng trong một cái bát, thêm một muỗng cà phê nước cốt chanh và đặt công thức ba lần một ngày.
Lợi ích của việc sử dụng dầu mè
- Giảm mệt mỏi và căng thẳng, kiểm soát huyết áp và cải thiện chức năng lưu thông máu.
- Nó bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và mặt trời có hại, giữ ẩm và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và các đường trắng. Nó cũng làm sạch và làm sạch tạp chất, làm mới các tế bào chết, giảm viêm và cung cấp cho chúng sức sống và sự tươi mới.
- Nó điều trị cả bệnh chàm, trĩ, đau thần kinh tọa, hen suyễn, loét ngực và khó thở.
- Duy trì sức khỏe gan và thận.
- Thuốc nhuận tràng cho dạ dày, chống vi khuẩn, chống vi khuẩn, chống ung thư và thuốc bổ cho quan hệ tình dục.
- Nuôi dưỡng tóc từ gốc của nó, kéo dài nó, chiến đấu với bom, chống rụng và tăng mật độ, nuôi dưỡng da đầu, kích thích mọc lại tóc và làm sạch da đầu của vi khuẩn và nấm.
- Duy trì sức khỏe của tim và kích hoạt nó, làm sạch các động mạch của cholesterol, tăng lưu lượng máu trong động mạch, nó cũng làm giảm tỷ lệ cholesterol có hại trong cơ thể, và ngăn ngừa các động mạch bị tắc nghẽn và cứng lại.
- Chống lão hóa, trì hoãn sự tiến triển và làm giảm các triệu chứng mãn kinh.
- Giảm đau nhức kinh nguyệt, giảm căng cơ và đau, và giảm khô âm đạo.
- Chống lại chứng mất ngủ, lo lắng và căng thẳng, nó cũng làm tăng sức mạnh của trí nhớ và được sử dụng trong điều trị các bệnh về răng và nướu.