dầu gừng
Dầu gừng là một trong những loại dầu thảo dược được chiết xuất từ rễ của gừng, được trồng ở vùng nhiệt đới nóng. Hiệu quả của nó trong việc chứa các thành phần được gọi là Gingenol có vai trò quan trọng trong việc giảm đông máu. Nó là một loại kháng sinh chống lại các bệnh viêm nhiễm khác nhau. Nó chứa một hợp chất gọi là Shogol giúp đốt cháy chất béo và ngăn ngừa sự tích tụ của tiểu cầu chất béo trên động mạch. Hai hợp chất này thêm dầu gừng vào hương vị nóng và mùi thơm mạnh mẽ.
Màu sắc của dầu gừng và vợ khác nhau tùy thuộc vào loại dầu được pha loãng và trộn với dầu long não, dầu cam quýt, dầu gỗ đàn hương và hương thảo. Màu sắc dao động từ vàng nhạt đến dakin. Nó được giảm bằng cách phơi rễ gừng để hấp và thu thập các loại dầu dễ bay hơi và trộn chúng với tỷ lệ phần trăm nhất định của các loại dầu khác. Đối với nỗi đau và nỗi đau, và có nhiều lợi ích sẽ được đề cập sau.
Cách làm dầu gừng
Nhiệt trực tiếp
Thành phần:
- Năm miếng gừng xanh tươi cắt.
- Một chén rưỡi dầu ô liu.
Cách chuẩn bị:
- Gừng được rửa dưới vòi nước chảy, chải mịn và đặt vào một cái bát phẳng trong vài giờ cho đến khi nó khô nhẹ.
- Gừng nghiền được đặt với một lượng dầu ô liu trong một bát Pyrex và khuấy cùng nhau.
- Đặt bát vào lò nướng trong hai giờ ở nhiệt độ rất thấp 80 ° C.
- Để nguội một chút sau hai giờ và cố định một miếng gạc trắng mềm xung quanh hộp đựng để làm sạch dầu gừng trong suốt không có bất kỳ tạp chất.
- Dầu gừng nên được giữ trong hộp thủy tinh tối và được lưu trữ ở nơi tránh ẩm và nóng trong sáu tháng.
Tắm nước
Thành phần:
- Bốn miếng bánh gừng, có thể được thay thế bằng bốn muỗng canh gừng trong khi không có màu xanh lá cây.
- Một chén dầu thực vật, hướng dương hoặc ngô, có thể được sử dụng bất kỳ loại dầu thực vật nào, đảm bảo đó là dầu nguyên chất.
Cách chuẩn bị:
- Gọt vỏ gừng nhẹ nhàng và nhẹ nhàng, đặt vào một cái bát phẳng và để khô trong vài giờ.
- Trộn gừng nghiền với lượng dầu thực vật, và cho các thành phần vào hộp thủy tinh kín.
- Đặt một nồi trên lửa và đổ một nửa nước, và đặt hộp thủy tinh vào nước để giới thiệu hơi nước.
- Để nồi trong nửa giờ, lặp lại quá trình trong ba ngày, chú ý không mở nồi cho đến sau khi kết thúc ba ngày.
- Mở hộp chứa vào ngày thứ tư và làm sạch dầu bằng gạc mềm, để có được dầu gừng nguyên chất nguyên chất.
- Giữ một nồi thủy tinh tối ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Lợi ích của dầu gừng
- Nó sống trong những cơn đau khác nhau và được coi là một loại kháng sinh chống lại các bệnh nhiễm trùng khác nhau.
- Cung cấp sự bảo vệ cho tim, giảm các cơn đau tim và cục máu đông, và giảm cholesterol xấu.
- Có lợi cho dạ dày và hệ tiêu hóa, và kết luận chuột rút liên quan đến đầy hơi và khí.
- Hữu ích cho cảm lạnh hô hấp và phế quản, và loại bỏ đờm trong phổi.
- Giúp thư giãn, và chống lại căng thẳng, căng thẳng và căng thẳng.
- Hạn chế sự lây lan của các tế bào ung thư.