dầu ôliu
Dầu ô liu là một loại dầu được sản xuất từ thời kỳ quả của cây ô liu, một loại cây thường xanh nổi tiếng ở vùng Địa Trung Hải, và được sử dụng trong nhiều lĩnh vực y tế và thẩm mỹ và tham gia vào việc chuẩn bị nhiều món ăn và chính quyền, cũng được sử dụng Trong sản xuất xà phòng, và được đặc trưng bởi các loại dầu khác Dễ tiêu hóa, dầu ô liu cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể mà chúng ta sẽ tìm hiểu về lợi ích và công dụng của dầu ô liu trong bài viết sau.
Công dụng của dầu ô liu
- Sức khỏe của xương: Dầu ô liu là một nguồn canxi phong phú cần thiết cho sức khỏe của xương, cung cấp sự bảo vệ hoàn toàn cho xương khỏi bị cán, dễ gãy và gãy xương, vì vậy nó có thể được coi là một thực phẩm hoàn chỉnh cho cơ thể.
- Hệ thống tiêu hóa: Dầu ô liu có thể được sử dụng như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên để điều trị táo bón và khó tiêu. Nó cũng có thể được coi là một tác nhân bảo vệ tự nhiên trong việc bảo vệ hệ thống tiêu hóa khỏi các bệnh như ung thư và bảo vệ chống ung thư ruột kết.
- Bảo vệ da cho trẻ em: Nó được sử dụng như một chất kích thích để điều trị các loại kem bôi da và sốt Nile cho trẻ em, thường lây lan vào mùa hè do nhiệt độ cao bên cạnh vai trò của nó trong điều trị nhiễm trùng. Nó cũng có thể được sử dụng như một loại kháng sinh tự nhiên cho một số côn trùng như muỗi và muỗi truyền một số bệnh cho trẻ bằng cách cắn và cắn.
- Duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của mái tóc: bằng cách tắm dầu ấm cho tóc mỗi tuần một lần, nơi lấy một lượng dầu ô liu, phù hợp với độ dài của tóc và làm ấm một chút, sau đó tóc đủ để đạt được dầu để nang lông và lông và uống, sau đó phủ lên tóc sau đó dùng khăn trong ít nhất nửa giờ, sau đó gội kỹ bằng dầu gội tốt cho sức khỏe.
- Duy trì vẻ đẹp của đôi môi: vì vậy hãy lấy một lượng dầu ô liu với một lượng khác bằng mật ong và trộn đều một lượng rồi cho vào một hộp, sau đó lấy một lượng nhỏ nó phủ lên môi, điều này kích hoạt các tế bào máu vi mô -lips vì nó kiếm được sự mịn màng và tươi mát và cho màu đỏ tự nhiên.
- Bảo tồn trí nhớ: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng một muỗng dầu ô liu thường xuyên hàng ngày trong bữa ăn giúp củng cố trí nhớ và bảo vệ chúng khỏi bệnh Alzheimer.
- Duy trì trọng lượng phù hợp: vì dầu ô liu ngăn chặn sự lây lan của cholesterol và tăng tỷ lệ của cơ thể, và ngăn ngừa sự tích tụ chất béo và dưới da, do đó duy trì việc không tăng cân.