Cần phải chăm sóc và chăm sóc móng vì móng là bộ phận nhạy cảm của tay và chân, vì việc chăm sóc móng mang lại cái nhìn đẹp cho bàn tay và thái dương bên cạnh việc duy trì sự sạch sẽ và tiếp cận với sức khỏe của móng và chăm sóc móng như sau:
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều rau và trái cây giàu chất sắt. Thiếu sắt làm cho móng tay dễ vỡ và dễ gãy. Chúng bao gồm thịt như gan, cá, đậu lăng, đậu, rau bina, nho khô, quả mơ và chà là. Canxi và vitamin D như nước cam củ cải đường và tất nhiên là sữa và các dẫn xuất của nó
- Uống nhiều nước.
- Cắt móng tay theo hình tròn, không thẳng, vì móng tay dài hơn chiều dài khủng hoảng dễ bị gãy và cũng có thể khiến móng tay dài bị trầy xước và làm tổn thương người khác, đặc biệt là khi tiếp xúc với trẻ em.
- Loại bỏ da chết liên tục và làm sạch móng liên tục bằng nước chanh và chanh, bạn có thể mang một nửa quả chanh và bằng cách nhét ngón tay vào bên trong quả chanh và lăn ngón tay qua lại nhiều lần và sau đó chà xát xung quanh bàn chải móng tay và Làm mềm móng tay sau đó rửa tay bằng nước ấm và sau đó giữ ẩm cho bàn tay sau quá trình này là rất quan trọng, hoặc có một cách khác để loại bỏ da chết xung quanh móng và loại bỏ vết bẩn trên móng tay bằng cách cho một ít nước chanh vào. Bình và móng tay ngâm trong nước chanh trong vài phút rồi rửa tay bằng nước ấm và Tất nhiên, việc sử dụng máy tạo độ ẩm sau y Như với máy tạo độ ẩm phân bố tốt xung quanh móng.
- Việc sử dụng các tập tin móng tay carton, không phải kim loại.
- Tránh sử dụng xà phòng có chứa hóa chất và thay thế nó bằng xà phòng được sản xuất trong sản xuất vật liệu tự nhiên vì móng tay là bộ phận nhạy cảm của tay và chân và bị ảnh hưởng nhanh chóng.
- Có một số cách để làm cho móng tay chắc khỏe và âm thanh, chẳng hạn như mang một cái nồi và cho một ít dầu mù tạt và nhúng móng tay vào đó trong 8-10 phút, sau đó chà nhẹ từng móng tay và kèm theo để kích hoạt lưu thông máu, và để nhận được kết quả tuyệt vời lặp lại quá trình này hàng ngày. Hoặc massage móng hàng ngày bằng dầu ô liu hoặc nhúng móng tay vào dầu ô liu trong 20 phút mỗi ngày, để bạn có được móng tay chắc khỏe.