rửa tay
Rửa tay là một trong những điều quan trọng nhất phải được thực hiện bởi cả trẻ và già. Người tiếp xúc với vi trùng và bụi bẩn trong mọi chuyển động. Sự lây lan của bệnh tật và dịch bệnh đòi hỏi phải quan tâm và chú ý đến vệ sinh cá nhân để bảo vệ bản thân khỏi các vấn đề sức khỏe và bệnh tật khác nhau. , Vì vậy, tầm quan trọng của việc rửa tay nên được công nhận để tăng nhận thức của mọi người.
Tầm quan trọng của việc rửa tay
Rửa tay không chỉ để loại bỏ bụi bẩn trên nó mà còn có vi trùng dính vào tay không thể nhìn thấy bằng mắt thường, và rửa tay để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn này và thanh lọc chúng để bảo vệ bản thân khỏi bệnh tật và Nhiều vấn đề khác, khi nghĩ đến những thứ được chạm vào trong Hôm nay, hoặc cho đến 1 giờ, một người nhận thức được lượng vi trùng và bụi bẩn đã được truyền vào tay mình, chẳng hạn như mang tiền, nói chuyện với công chúng điện thoại, đi đến rìa, và nhiều hoạt động hàng ngày khác. Máy, hoặc giữ khăn lau ướt hoặc chất khử trùng đặc biệt để làm sạch tay tạm thời.
Nhận thức về chủ đề này phải được công khai trong nhân dân, đặc biệt là trẻ em và học sinh, vì vậy việc rửa tay là chuyện thường ngày. Môi trường công cộng và trường học là những nơi phổ biến nhất nơi vi khuẩn và bệnh tật lây lan vì bản chất hành vi của trẻ em và không quan tâm đến vệ sinh và rửa tay.
Thời gian rửa tay
- Trước, trong và sau khi chuẩn bị một bữa ăn.
- Trước khi ăn ngay cả khi người đó đang ở trong nhà hàng hoặc nơi công cộng.
- Trước và sau khi chăm sóc bệnh nhân, vì điều này tránh được sự lây nhiễm.
- Sau khi vào phòng tắm, ngay cả khi người đó không sử dụng nó; Một khi bạn vào tay phải được rửa, phòng tắm là một trong những nơi chứa nhiều bụi bẩn, vi khuẩn và dịch bệnh.
- Sau khi thay đổi việc bảo quản em bé, hoặc thậm chí sau khi giúp anh ta vào phòng tắm.
- Sau khi làm sạch mũi bằng khăn giấy, hoặc sau khi hắt hơi và ho.
- Sau khi chạm vào vật nuôi, hoặc thậm chí cho ăn hoặc rửa chúng, chúng thường chứa đầy vi trùng và bụi bẩn ngay cả khi chúng sạch sẽ.
Cách rửa tay đúng cách
- Làm ướt tay tốt bằng nước lạnh hoặc ấm.
- Chà tay bằng xà phòng trong 20 giây và chạm bọt xuống móng tay.
- Rửa tay kỹ dưới nước sạch cho đến khi xà phòng và bọt được loại bỏ.
- Lau khô tay bằng khăn sạch hoặc không khí khô.