Phụ nữ có thể mơ rằng tóc của họ khỏe mạnh, mạch lạc và dày đặc, nhưng đôi khi tóc phải đối mặt với một số vấn đề khó khăn như bị bong tróc, hạn hán và rụng liên tục, và các cô gái có thể xem xét vấn đề về tóc khô và Bhattan trong những vấn đề khó khăn nhất Bởi vì chúng xuất hiện rõ ràng và làm chúng bối rối vì kết cấu của tóc thô và phân tán không phù hợp, vì vậy, phụ nữ tìm cách nhanh chóng và hiệu quả để giải quyết vấn đề này, nhưng trước đó chúng ta phải biết những nguyên nhân quan trọng nhất của tóc khô được tóm tắt sau đây :
Nguyên nhân của tóc khô
- Thiếu máu thiếu máu Thiếu máu thiếu máu vì thiếu một số khoáng chất và vitamin quan trọng trong cơ thể sẽ được phản ánh về sức khỏe của tóc và ngoại hình khi thiếu sắt và vitamin B, kẽm và các chất khác. Điều này gây ra bởi suy dinh dưỡng hoặc ăn thực phẩm không cân bằng hoặc không có ích.
- Tiếp xúc trực tiếp và vĩnh viễn với không khí lạnh và với ánh nắng mặt trời, điều này làm mất đi một phần tóc và sức sống của tóc và làm cho nó trở nên mỏng manh và thô trong sức khỏe.
- Màu tóc lặp đi lặp lại với thuốc nhuộm hóa học có hại với thiệt hại lớn, đó là một trong những lý do quan trọng nhất làm tăng mức độ nghiêm trọng của tóc rõ ràng.
- Sử dụng máy sấy nước bằng điện, nước hoa hồng hàng ngày khi tóc ướt sau khi tắm. Hoặc việc sử dụng các loại kem giảm béo hiện tại hoặc kem ổn định tóc là tốt.
- Gội đầu bằng dầu gội quá nhiều, mặc dù nó giúp làm sạch tóc khỏi dầu và bụi bẩn bị mắc kẹt trong đó, nhưng việc gội đầu làm mất đi sự mềm mại và sức sống của nó
- Tóc tiếp xúc với clo được tìm thấy trong bể bơi.
Phương pháp chăm sóc tóc khô
Cải thiện chế độ ăn kiêng:
- Ăn thực phẩm giàu khoáng chất và vitamin, đặc biệt là kẽm, sắt, vitamin B và các axit béo thiết yếu như hải sản, cá ngừ và cá hồi, vì chúng rất quan trọng trong sự phát triển của tóc và duy trì sức khỏe và ruột.
- Việc bổ sung khoáng chất và vitamin dưới dạng thuốc viên. Bổ sung chế độ ăn uống, được bán tại các hiệu thuốc, hoặc có thể lấy từ các nguồn tự nhiên, như tập trung vào việc ăn đậu, đậu Hà Lan, cà rốt, súp lơ trắng, quả óc chó trắng. Nó rất giàu vitamin B.
- Ăn thực phẩm giàu biotin được biết đến với lợi ích tuyệt vời trong việc nuôi dưỡng tóc và sự tươi mới của làn da bằng cách ăn gạo lức, men bia, đậu đũa, đậu lăng, vv Thực phẩm có chứa axit folic, có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của tháng, tất cả nên được tính đến, tất cả đều cho thấy tác dụng của chúng trên tóc trong vòng 3 tháng sử dụng.
- Cắt tóc hư tổn và dễ gãy từ các chi: Và thường xuyên và thường xuyên để không mở rộng diện tích tóc bị hư hỏng, và khuyên các chuyên gia tóc ghim các bữa tiệc hàng tháng một chút để giữ cho chân tay của sức khỏe không bị bong tróc và hạn hán
- Giảm thiểu dầu gội cho tóc khô: Bởi vì nó dẫn đến việc làm khô dầu tự nhiên do da đầu sản xuất trong thời gian dài, đặc biệt là nếu cô gái gội đầu hàng ngày, và cũng tránh sử dụng máy sấy tóc thường xuyên, đặc biệt là khi tóc ướt vì tóc gãy và mất độ ẩm hoàn toàn.