Biện pháp tự nhiên
Gàu có thể được điều trị bằng cách thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày và thực hiện các bước sau:
- Nồng độ thực phẩm trên thực phẩm chứa kẽm hạn chế sản xuất dầu da đầu gây ra lớp vỏ và kẽm có thể được lấy từ các nguồn động vật như hàu, thịt đỏ, thịt gia cầm và bột yến mạch.
- Giảm lượng đường bằng cách giảm các loại thực phẩm có chứa tỷ lệ cao của nó; Người ta phát hiện ra rằng những thực phẩm này có thể làm tăng gàu ở một số người, đặc biệt là khi chúng ngăn chặn sự hấp thụ vitamin B, một thành phần quan trọng trong bất kỳ loại thuốc chống gàu, chất chống oxy hóa C và E trong cơ thể.
- Ăn tỏi và hành tây vì chúng có chứa alicin kháng nấm.
- Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin B; ví dụ: đậu, thịt, thịt gia cầm, cá, và một số loại trái cây và rau quả.
Trang chủ biện pháp khắc phục
Có các biện pháp khắc phục tại nhà để loại bỏ lớp vỏ, bao gồm:
Dầu dừa
Dầu dừa được đặc trưng bởi đặc tính chống nấm, giữ ẩm cho lông mi và ngăn ngừa ngứa, và có thể được sử dụng như sau:
- Trộn dầu dừa với một nửa lượng nước cốt chanh.
- Xoa lên lông mi và massage với hỗn hợp trong vài phút.
- Gội đầu sau ít nhất 20 phút.
- Lặp lại quá trình này 2-3 lần một tuần.
dầu ôliu
Dầu ô liu được biết đến với đặc tính giữ ẩm, vì vậy nó có thể được sử dụng để loại bỏ lớp vỏ như sau:
- Làm nóng dầu ô liu một chút.
- Massage đầu lông mi với dầu ô liu ấm.
- Che tóc bằng một chiếc khăn ấm, và để ít nhất 45 phút hoặc cho một đêm trọn vẹn.
- Gội đầu bằng dầu gội và dầu xả.
- Lặp lại quá trình nhiều lần trong tuần.
Cần đi khám bác sĩ
Các điều kiện cần bác sĩ đến thăm là:
- Các trường hợp không thể chữa khỏi cho thấy có một điều kiện nhất định.
- Dấu hiệu nhiễm trùng, chẳng hạn như đỏ, khó chịu hoặc sưng.
- Đừng loại bỏ lớp vỏ ngay cả sau khi sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà.
- Dầu gội hoặc điều trị gây ra kích ứng của lông mi đầu; nó phải được dừng lại ngay lập tức
- Nhiễm HIV hoặc AIDS, hoặc nếu hệ thống miễn dịch của người đó yếu.