Categories chăm sóc tóc

Điều trị rụng tóc cho nam giới

Rụng tóc

Rụng tóc có thể là kết quả của sự thay đổi nội tiết tố, nguyên nhân di truyền, điều kiện y tế hoặc điều trị bằng thuốc. Rụng tóc có thể xảy ra ở da đầu hoặc thậm chí toàn bộ cơ thể, và có thể ảnh hưởng đến tất cả các nhóm đàn ông, phụ nữ hoặc thậm chí là trẻ em. Hói đầu xảy ra do rụng tóc quá nhiều do mất gen do yếu tố lão hóa là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất và một số người không gặp vấn đề gì với vấn đề hói đầu hoặc thậm chí điều trị, và những người khác sử dụng các kiểu tóc khác nhau hoặc mỹ phẩm hoặc thậm chí là khăn quàng cổ và mũ để che hói, và ở đó, người của Ngài chọn sử dụng nhiều phương pháp trị liệu khác nhau để ngăn chặn tình trạng rụng tóc liên tục và phục hồi sự phát triển trở lại, vì vậy trước khi bạn tiến hành điều trị rụng tóc, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để thảo luận về nguyên nhân rụng tóc và các lựa chọn điều trị tốt nhất cho nó.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam giới

Có ba nguyên nhân chính gây rụng tóc ở nam giới:

  • Di truyền học.
  • Lão hóa.
  • Thay đổi nội tiết tố.

Những nguyên nhân này gây ra sự co rút hoặc co rút dần của các nang tóc ở da đầu, dẫn đến tóc mọc yếu hơn và ngắn hơn cho đến khi không mọc lại tóc; hầu hết đàn ông của chủng tộc da trắng phát triển một mức độ hói đầu nhất định; Do lão hóa hoặc trang điểm di truyền của họ. Một nửa trong số họ có thể bị hói trước tuổi 50, 80% trong số họ trước 70 tuổi, những người dân tộc Trung Quốc hoặc Nhật Bản ít bị ảnh hưởng. Đàn ông có người thân Độ thứ nhất và thứ hai bị rụng tóc, họ cũng bị rụng tóc nhiều hơn từ người khác.

Triệu chứng rụng tóc ở nam giới

Có một số triệu chứng và dấu hiệu rụng tóc ở nam giới, bao gồm:

  • Tóc yếu ở da đầu.
  • Dòng tóc thu hẹp.
  • Hói ở phía trước đầu trong hình dạng của một con ngựa.

Điều trị rụng tóc ở nam giới

Có một số phương pháp điều trị rụng tóc ở nam giới, bao gồm:

  • Cấy tóc: Cấy tóc phổ biến nhất là cấy ghép các đơn vị nang và chiết tách đơn vị nang trứng. Ghép đơn vị nang trứng loại bỏ một số da từ phía sau của da đầu. Các nang tóc, và sau đó cấy lại các nang tóc ở phần da đầu bị rụng tóc. Chiết xuất đơn vị nang có tác dụng loại bỏ các nang tóc trực tiếp từ da đầu và nuôi cấy chúng trong các phần của da đầu hói. , Cần lưu ý rằng cấy ghép tóc Lei là phẫu thuật có thể tốn kém và đau đớn, và có một số rủi ro tiềm ẩn, bao gồm nhiễm trùng, viêm và sẹo, có nhiều phương pháp điều trị cấy ghép tóc mà mọi người cần để có được kết quả mong muốn.
  • Liệu pháp laser: Một số nghiên cứu hỗ trợ điều trị rụng tóc bằng laser, nhưng người ta tin rằng liệu pháp laser làm giảm viêm ảnh hưởng đến nang lông và ngăn chúng phát triển trở lại, nhưng trong một nghiên cứu đánh giá năm 2016 đã xác định rằng điều trị bằng laser ở mức độ thấp trị liệu) có thể là một phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả cho nam giới bị rụng tóc, nhưng lĩnh vực này vẫn cần nghiên cứu thêm.
  • Bỏ hút thuốc: Hút thuốc có nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe con người, và cũng có thể gây rụng tóc, nếp nhăn và tóc trên khuôn mặt, tóc bạc sớm, cũng như một số nghiên cứu đã xác định rằng có mối liên hệ giữa hút thuốc và rụng tóc, vì vậy nên bỏ hút thuốc ngay khi có mong muốn loại bỏ vấn đề rụng tóc.
  • Massage da đầu: Massage da đầu kích thích nang tóc. Trong một nghiên cứu nhỏ, những người đàn ông Nhật Bản khỏe mạnh đã mát-xa da đầu trong bốn phút mỗi ngày trong 24 tuần đã phát hiện ra rằng tóc trở nên dày hơn vào cuối thời gian nghiên cứu.
  • Chế độ ăn uống cân bằng: Một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh được phản ánh trong việc tận hưởng mái tóc khỏe mạnh. Chế độ ăn uống nên chứa nhiều loại rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, chất béo không bão hòa và protein, và đồ ngọt nên được giảm. Tóc khỏe mạnh và giữa sự hiện diện của protein và khoáng chất có trong chế độ ăn uống của một người. Thực phẩm giàu chất sắt như thịt bò ít béo, đậu và rau lá xanh, ngũ cốc tăng cường chất sắt và trứng nên được bổ sung cũng như thực phẩm giàu axit béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ, hạt lanh, lòng đỏ trứng, hạt gai dầu, quả óc chó, thực phẩm giàu protein, chẳng hạn như trứng, thịt nạc và nhiều hải sản cũng nên được thêm vào. Cũng.
  • Biotin: Biotin là một loại vitamin tốt cho sức khỏe tự nhiên có trong nhiều loại thực phẩm như quả óc chó, trứng, hành tây, khoai lang và bột yến mạch. Một số bằng chứng đã được tìm thấy rằng bổ sung biotin bằng miệng làm chậm rụng tóc, Hầu hết các nghiên cứu này đã được thực hiện trên phụ nữ, không phải nam giới.
  • Giảm căng thẳng: Căng thẳng có nhiều tác động tiêu cực đến cơ thể, cũng như tóc. Rụng tóc có thể là kết quả của lối sống căng thẳng. Chúng tôi đề xuất các chiến lược giảm căng thẳng khác nhau như yoga, tập thể dục, nghe nhạc, thiền và ngủ đủ giấc; Giấc ngủ là rất cần thiết để giảm căng thẳng và căng thẳng.

Công thức tự nhiên và tự làm

Có nhiều biện pháp khắc phục tại nhà có thể làm giảm và điều trị rụng tóc, bao gồm:

Công thức cho nha đam

Nha đam chứa nhiều lợi ích cho tóc có giá trị. Nó thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe mạnh và chứa các đặc tính kiềm giúp tăng độ pH của tóc và da đầu đến mức độ mong muốn, có thể hỗ trợ sự phát triển của tóc. Ngoài ra, việc sử dụng thường xuyên và áp dụng Aloe vera theo toa làm giảm da đầu, giảm ngứa da đầu, giảm đỏ và viêm da đầu, cũng như mang lại cho tóc sức mạnh và độ bóng mong muốn, và phương pháp của nó là:

Thành phần:

  • Nước ép hoặc gel lô hội.

Phương pháp chuẩn bị và sử dụng:

  • Đặt nước ép hoặc gel lô hội lên da đầu.
  • Để lại công thức trên tóc trong vài giờ, và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Lặp lại công thức 3-4 lần một tuần và cũng có thể ăn một muỗng nước ép xương rồng hàng ngày khi bụng đói để có kết quả tốt hơn cho sự phát triển của tóc.

Rễ cam thảo

Rễ cam thảo là một loại thảo dược ngăn ngừa rụng tóc và sửa chữa các hư tổn khác nhau cho tóc. Các đặc tính làm dịu của rễ cây cam thảo có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, làm dịu và làm mềm da đầu, giảm kích ứng, da đầu và công thức này là một công thức tốt cho cả gàu, rụng tóc và hói đầu, và cách của nó là:

Thành phần:

  • Một muỗng lớn rễ thảo mộc bột cam thảo.
  • Một cốc sữa.
  • 1/4 muỗng cà phê nghệ tây.

Phương pháp chuẩn bị và sử dụng:

  • Thêm một muỗng lớn bột thảo mộc rễ cam thảo vào một cốc sữa và một phần tư muỗng cà phê nghệ tây, khuấy đều hỗn hợp để tạo thành một hỗn hợp kết dính.
  • Đặt miếng dán được hình thành trên các khu vực bị rụng tóc hoặc bắt đầu hói trước khi đi ngủ, và để chúng từ đêm đến sáng.
  • Gội đầu khi thức dậy mỗi sáng.
  • Lặp lại công thức này một hoặc hai lần một tuần. Trà với rễ cam thảo cũng có thể được uống ba lần một ngày để có kết quả tốt hơn.

Dâu tây Ấn Độ

Nho cáo Ấn Độ được gọi là Amal, và nho cáo Ấn Độ hoạt động trên sự phát triển của tóc một cách tự nhiên, khỏe mạnh và nhanh chóng. Nó là một nguồn vitamin C phong phú, là sự thiếu hụt trong cơ thể gây ra rụng tóc. Cáo Ấn Độ cũng chứa các đặc tính chống viêm và diệt khuẩn. Nó cũng chứa chất chống oxy hóa, Cũng như chứa các đặc tính của lột, giúp duy trì da đầu khỏe mạnh, và thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe mạnh, và cách của nó là:

Thành phần:

  • Một muỗng lớn của ngỗng Ấn Độ hoặc hạt nhân của hy vọng.
  • Một thìa lớn nước chanh.

Phương pháp chuẩn bị và sử dụng:

  • Trộn một muỗng lớn nho ngỗng Ấn Độ hoặc một cùi amala với một muỗng nước cốt chanh lớn.
  • Massage da đầu với hỗn hợp trước đó, và sau đó che tóc bằng mũ tắm.
  • Để hỗn hợp trên tóc từ tối đến sáng, sau đó gội sạch tóc khi thức dậy mỗi sáng.