Tóc cần được chăm sóc đầy đủ và đúng cách để không bị hư tổn và rụng, tóc là một trong những khía cạnh quan trọng nhất của vẻ đẹp ở phụ nữ, và càng khỏe mạnh và sáng bóng và hấp dẫn thì phụ nữ càng đẹp, nhưng có thể bị các vấn đề về tóc như Nhẹ và không dày, và loại vấn đề này là nghiêm trọng vì nếu không được chăm sóc tốt có thể gây ra rụng và do đó tiếp cận với giai đoạn hói đầu, và phải xác định tóc sáng để có khả năng bảo vệ và duy trì, lý do là gì cho việc giảm tóc? Những phương pháp điều trị và tăng mật độ tóc?
Nguyên nhân rụng tóc
- Yếu tố di truyền và rối loạn nội tiết tố.
- Suy dinh dưỡng và không đủ lượng thực phẩm chứa các vitamin thiết yếu như thiếu sắt và thiếu vitamin B.
- Tỷ lệ mắc PCOS.
- Lão hóa dẫn đến giảm sản xuất estrogen.
Điều trị tóc nhẹ
- Massage da đầu với một lượng dầu ô liu ấm vừa đủ và để nó trong nửa giờ đến một giờ, sau đó xả sạch tóc và có thể được sử dụng bằng cách trộn nó với mật ong và để lại nửa giờ trên tóc và sau đó xả sạch, và khuyên để lặp lại quá trình hai lần một tuần.
- Băm một miếng bơ với một quả chuối và một ít dầu ô liu, đặt hỗn hợp lên đầu trong nửa giờ sau đó rửa sạch bằng dầu gội và nước ấm.
- Đánh một quả trứng hoặc hai quả trứng theo độ dài của tóc và để nó trên tóc trong nửa giờ và sau đó gội đầu.
- Ngâm hạt của vòng trong nước ấm trong mười giờ, sau đó xay và đắp lên đầu với một ít nước cốt dừa, và để trên tóc trong một giờ và sau đó gội sạch.
Những cách sai để xử lý tóc
- Việc sử dụng dầu gội tóc thường xuyên và quá mức được cho là làm giảm chất béo và chất béo tiết ra trong tóc, đây thực sự chỉ là một chất làm sạch tóc giúp loại bỏ chất béo tích tụ trên tóc và da đầu, và lạm dụng quá mức khiến nó trông xỉn màu và không lành mạnh.
- Việc chải tóc nhiều lần trong ngày, nghĩ rằng nó làm tăng hoạt động của hệ tuần hoàn bất cứ khi nào được chải, nhưng đây là sai lầm lớn nhất; Nó dẫn đến rụng tóc từ chân tóc và tóc yếu và bom và gãy xương và gây ra các nang tóc yếu, tóc trở nên nhẹ.
- Để cắt tóc trong một thời gian dài là nó kích thích mọc tóc nhưng đó là một niềm tin sai lầm bởi vì nó chỉ hoạt động để thoát khỏi ngọn tóc.
- Sử dụng quá mức và sử dụng quá mức các sản phẩm chăm sóc tóc bị hư hỏng làm cho nó tồi tệ hơn khi sử dụng với số lượng lớn.
- Không ăn thực phẩm giàu protein, và thay thế các chế phẩm dành cho tóc có chứa protein.