Chăm sóc tóc hư tổn
Tóc cần rất nhiều sự quan tâm và chăm sóc cũng như dinh dưỡng hợp lý của cơ thể, vì tóc thu hút sự hấp dẫn và sức sống của nó từ thức ăn, nhưng phụ nữ có thể gặp phải một số vấn đề về tóc như hư tổn, đánh bom, hạn hán và rụng tóc, và sản xuất những thứ này từ những thói quen sai lầm của phụ nữ để chăm sóc mái tóc của mình Là phản tác dụng hoặc xảy ra do tình trạng tâm lý của người phụ nữ.
Những thói quen sai lầm gây tổn thương tóc
- Không cắt tóc hoặc tóc thường xuyên, vì các cạnh của tóc bị hư hại và làm hỏng phần tóc còn lại.
- Tắm nước nóng, loại bỏ dầu tự nhiên trên tóc, gây hư tổn, và bom, và khô.
- Sử dụng máy sấy tóc nhiều, và không sử dụng kem dưỡng ẩm.
- Ngứa đầu dai dẳng do lớp vỏ, hoặc do viêm da đầu.
- Sử dụng dầu gội không phù hợp với tính chất của tóc.
- Ăn thực phẩm không lành mạnh không chứa vitamin hỗ trợ mọc tóc.
- Thuốc nhuộm và hóa chất gây hại.
Chăm sóc tóc khô và dễ gãy
- Uống đủ lượng nước, trong đó nên uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày, vì nước mang lại độ ẩm cho tóc và tăng thêm sức sống.
- Sử dụng các loại dầu tự nhiên giúp dưỡng ẩm cho tóc, thêm độ tươi và cung cấp cho tóc các vitamin và khoáng chất, như dầu hạnh nhân ngọt và dầu dừa. Những loại dầu này chứa một tỷ lệ cao các chất giữ ẩm bảo vệ tóc, ngăn ngừa khô.
- Tốt nhất là cắt các đầu tóc thường xuyên để thoát khỏi các chi bị hư hỏng và giữ cho da đầu còn nguyên vẹn.
- Kết hợp tóc với bàn chải mềm, mềm để da đầu không bị phồng và tóc bị hư tổn từ chân tóc. Tốt nhất là sử dụng bàn chải gỗ, vì sắt hoặc nhựa có thể tương tác với tĩnh điện trong tóc, gây hư tổn cho tóc.
- Không chải tóc ướt, nó phải để khô.
- Không gội đầu hàng ngày.
- Ăn rau, trái cây, sữa và các dẫn xuất của nó, bởi vì nó cung cấp cho tóc vitamin.
Bí quyết chăm sóc tóc khô và dễ gãy
- Sử dụng một trong các loại dầu sau: dầu hạnh nhân ngọt, dầu dừa, dầu ô liu hoặc dầu hạt lanh, làm nóng nhẹ, sau đó chà xát da đầu với nó, để nó trong bảy giờ đến tám giờ.
- Trộn ba quả trứng với hai muỗng canh dầu ô liu, một thìa mật ong, sau đó xoa tóc với da đầu, tốt nhất là để trong nửa giờ, vì trứng có chứa protein và lecithin, rất quan trọng trong việc tăng cường và sửa chữa các tế bào tóc.
- Xoa tóc với nửa cốc mật ong và quấn một chiếc khăn lên trên, để yên trong nửa giờ.