men bia
Men bia là một chất dinh dưỡng quan trọng trong sản xuất đồ nướng. Nó là một trong những chất bổ sung dinh dưỡng quan trọng nhất cho sức khỏe của cơ thể. Nó chứa một nhóm vitamin, trong đó quan trọng nhất là vitamin B, ngoài ra còn chứa crôm và protein. Tên này được đặt tên bởi vì nó được sử dụng để sản xuất các sản phẩm bia khác nhau: Lúa mạch, táo và nho hiện có sẵn từ các nhà máy men. Bài viết này sẽ giải thích những lợi ích quan trọng nhất của men bia đối với cơ thể đặc biệt là đối với tóc.
Giá trị dinh dưỡng của men bia
Men bia là một trong những nguồn vitamin B quan trọng nhất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể. Nó chứa Thiamin B1, riboflavin B2, Niacin B3, axit Bantothenic B5, axit Folic B9 và B7. Nó cũng chứa các yếu tố quan trọng như crom, selen, kali, sắt, kẽm và magiê, trong đó thuốc men giúp tăng cường sức khỏe của hệ thần kinh, hệ miễn dịch và giúp kiểm soát lượng đường của bệnh tiểu đường loại 2, cũng như nó rất hữu ích cho sức khỏe của tóc, da và mắt.
Lợi ích của men bia đối với tóc
Nhà máy bia có nhiều lợi ích cho tóc bao gồm:
- Tăng độ bóng và bóng của tóc, bằng cách mang lại cho mái tóc vẻ khỏe mạnh và quyến rũ, vì nó giúp loại bỏ các vấn đề về tóc bị hư tổn.
- Tăng cường tóc từ gốc của nó, và do đó giúp điều trị vấn đề rụng tóc.
- Giữ ẩm cho tóc và tăng độ mềm mại của nó.
- Làm chậm sự xuất hiện của tóc bạc hoặc tóc trắng.
Lợi ích của men bia đối với cơ thể
Men bia có nhiều lợi ích cho cơ thể, quan trọng nhất:
- Giúp điều trị thiếu máu do suy dinh dưỡng.
- Phản ứng oxy hóa trong cơ thể làm giảm sự hiện diện của selen nguyên tố quan trọng.
- Giảm căng thẳng thực tế trên cơ thể, bởi vì nó chứa một nhóm các chất chống oxy hóa quan trọng nhất.
- Tăng cường sức mạnh và xây dựng cơ thể, giàu protein và axit amin quan trọng đối với cơ thể.
- Bảo vệ tim khỏi các bệnh và đột quỵ, nó có tác dụng điều trị các vấn đề xơ vữa động mạch và tĩnh mạch, ngoài ra còn giúp giảm tỷ lệ cholesterol có hại trong cơ thể so với việc tăng tỷ lệ cholesterol hữu ích.
- Giúp chữa các rối loạn tiêu hóa, chúng tiêu diệt vi khuẩn có hại và điều trị táo bón và nhiễm trùng ruột kết.
- Giúp ngăn ngừa loãng xương, vì nó chứa tỷ lệ phốt pho cao giúp cơ thể hấp thụ canxi.
- Giúp cải thiện khả năng ngủ yên, chúng thúc đẩy thư giãn và làm dịu thần kinh.
- Nên ăn khoảng hai giờ trước khi ăn để đạt được hiệu quả tăng cân. Ngược lại, nó có thể được sử dụng để giảm cân nếu ăn sau một giờ đến hai giờ. Nó giúp đốt cháy một tỷ lệ phần trăm của chất béo tích lũy. Trong cơ thể.
- Giúp chữa lành vết thương và duy trì lượng đường trong cơ thể, bởi vì nó có chứa nguyên tố kẽm.
Công thức tự nhiên để sản xuất bia
Nấm men với lòng đỏ trứng và dầu ô liu
Công thức này có tác dụng tăng cường và nuôi dưỡng mái tóc yếu và ngăn rụng, bằng cách trộn bốn muỗng sữa ấm với một lượng bia men thích hợp, để trong một giờ ở nơi ấm áp, sau đó trộn lòng đỏ trứng với một muỗng cà phê ô liu Cho dầu vào một cái nồi khác và sau khi trộn Thêm tốt vào hỗn hợp sữa và men, sau đó cho hỗn hợp lên tóc bắt đầu từ chân tóc đến các bên và quấn tóc bằng khăn trong 40 phút, sau đó gội sạch với nước và dầu gội.
Nấm men và sữa chua
Công thức này có tác dụng điều trị tóc khô, tăng tốc độ mọc tóc và chống gàu bằng cách làm nóng một cốc sữa chua, thêm một muỗng men khô và để ở nơi ấm áp trong một giờ, sau đó chà hỗn hợp thu được và thoa lên tóc từ rễ trong 30 phút, sau đó gội đầu bằng nước ấm, sau đó trộn với nước và giấm táo.
Nấm men và trứng
Công thức này rất lý tưởng để nuôi dưỡng và tăng cường sức mạnh cho tóc, bằng cách trộn một muỗng cà phê men khô với nửa cốc sữa và đun nóng hỗn hợp trên lửa, và sau nửa giờ tăng lửa Thêm một quả trứng hoặc hai quả trứng với một muỗng canh dầu thực vật và trộn đều, sau đó đặt vào chân tóc Phủ một túi nhựa và khăn, sau đó để trên tóc trong 1-2 giờ, sau đó gội sạch với nước và dầu gội.
Nấm men với mật ong, dầu hạnh nhân, dầu thầu dầu và sữa chua
Công thức này là một trong những công thức quan trọng nhất để điều trị tóc, có thể được chuẩn bị bằng cách trộn ba muỗng men bia, với một muỗng mật ong, một muỗng dầu hạnh nhân, một muỗng dầu thầu dầu và hai muỗng sữa, và một muỗng cà phê: Hành tây, dầu hương thảo, một ít nước hoa hồng và một ít dầu gội cho tóc, sau đó trộn đều và đắp lên tóc trong hai giờ, sau đó gội sạch tóc.
Men với mật ong và sữa
Công thức này làm tăng độ sáng, sức khỏe và mật độ của tóc bằng cách hòa tan một muỗng cà phê mật ong trong một muỗng sữa ấm, thêm 20 gram men tươi, sau đó để ở nơi ấm áp trong 15-20 phút, sau đó đặt lên tóc từ chân tóc đến ngọn, nơi quấn tóc bằng mũ nhựa và khăn ướt, để trên tóc trong 1-2 giờ, sau đó gội sạch với nước và dầu gội.
Mẹo và hướng dẫn khi sử dụng men bia
- Tránh sử dụng quá nhiều các chế phẩm men bia. Sự hiện diện của phốt pho trong chúng giúp loại bỏ lợi ích của việc hấp thụ canxi từ cơ thể, dẫn đến sự xuất hiện của bệnh còi xương hoặc loãng xương. Để điều trị điều này, nên ăn dầu cá hoặc các hợp chất vôi vô cơ ngoài men.
- Bạn có thể tương tác với một số loại thuốc, vì vậy hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bạn bắt đầu dùng chúng.
- Có thể gây đau đầu giống như đau nửa đầu.
- Nó có thể gây đau ở ngực, cổ họng hoặc tức ngực, hoặc khó thở đối với những người nhạy cảm với hướng uống thuốc men bia, trong trường hợp này nên ngừng dùng thuốc hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.