Trứng thực phẩm
Nó là một trong những nguồn quan trọng trong thực phẩm của con người từ thời cổ đại. Trứng được tạo thành từ hai yếu tố quan trọng: lòng trắng trứng, lòng trắng trứng, lòng đỏ trứng và lòng đỏ trứng. Nó được cho là trứng thường được sử dụng nhất. Trứng gà có giá trị dinh dưỡng cao và có sẵn liên tục và rẻ.
Giá trị dinh dưỡng của trứng
Trứng gà chứa nhiều protein dinh dưỡng và nhiều vitamin như vitamin B, vitamin B12, vitamin E, vitamin K, vitamin D và vitamin C, đồng thời chứa axit amin và axit béo như axit pantothenic và cũng chứa nhiều khoáng chất, muối chẳng hạn như canxi, phốt pho, sắt và selen.
Lợi ích của trứng khỏe mạnh
- Duy trì sức khỏe và sự an toàn của tuyến giáp.
- Cung cấp năng lượng và kích hoạt cơ thể.
- Giúp tóc chắc khỏe và cho nó bóng mượt và quyến rũ.
- Bảo vệ trứng khỏi thiếu máu, và giúp cung cấp cho cơ thể chất sắt hoạt động trên nó.
- Nó tăng cường các khớp và không dễ dàng phá vỡ chúng.
- Duy trì tính toàn vẹn và sức khỏe của xương và bảo vệ sự mỏng manh và gãy xương của chúng.
- Giúp cải thiện thị lực cho mắt vì nó chứa vitamin A.
- Duy trì sức khỏe của tuyến tiền liệt.
- Nó trục xuất vi khuẩn, vi rút và ký sinh trùng có hại khỏi cơ thể để bảo vệ chống lại bệnh tật.
- Nó bảo vệ chống lại ung thư, chẳng hạn như ung thư vú, nơi vitamin C trong trứng ngăn chặn các tế bào ung thư phát triển.
- Giúp xương phát triển nhanh hơn ở trẻ em vì nó chứa vitamin D.
- Tăng cường lợi và răng và đẩy nhanh sự phát triển của răng.
- Giúp trong quá trình phát triển của thai nhi và mang lại lợi ích lớn cho phụ nữ mang thai.
- Cơ thể bị béo phì vì nó đáp ứng tất cả các nhu cầu của cơ thể mà không cần các thực phẩm khác.
- Nuôi dưỡng tâm trí và tăng cường trí nhớ; Nó chứa các vitamin chịu trách nhiệm cho nó.
- Một trợ lý tuyệt vời trong điều trị mụn trứng cá và mụn đen xuất hiện trên da.
- Nó được coi là một trong những loại thực phẩm tốt nhất cho trẻ em; Nó chứa hầu hết các nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.
Lợi ích của tóc trắng
- Giúp trứng xây dựng lại mái tóc hư tổn.
- Tăng sức mạnh cho tóc.
- Sự hiện diện của protein trong trứng làm cho tóc mạnh mẽ hơn và mọc nhanh hơn.
- Lòng trắng trứng giúp tái tạo tế bào tóc và làm cho nó mềm và sáng hơn.
- Trứng vào sản xuất nhiều loại dầu gội tóc.
Lợi ích của henna cho tóc
- Hạn chế và ngăn ngừa rụng tóc, đặc biệt là trong quá trình gội đầu và trong quá trình nối tóc.
- Ngăn chặn sự bắn phá của tóc.
- Tăng cường tóc từ rễ và từ các nang đặc biệt.
- Nuôi dưỡng tóc và cho nó một màu sắc hấp dẫn.
- Giảm bài tiết mồ hôi từ da đầu.
- Hạn chế phía sau tóc trắng.
- Làm cho tóc xỉn màu và do đó làm dày tóc.
- Loại bỏ lớp vỏ và thắt chặt da đầu.
- Thanh lọc tóc khỏi ký sinh trùng và vi khuẩn trong da đầu.
Cách sử dụng trứng và henna cho tóc
Trứng, henna và dầu ô liu
- Chúng tôi mang trứng và phá vỡ nó và đặt nội dung của trứng vào một cái bát và loại bỏ hợp âm của trứng và chúng tôi trộn đều nội dung của trứng bằng một thực phẩm nĩa.
- Thêm ba muỗng henna vào hỗn hợp và trộn đều cho đến khi gần với bột.
- Thêm một muỗng canh dầu ô liu vào nội dung của trứng và henna và trộn dầu với bột bằng ngón tay của bàn tay.
- Chúng tôi gội đầu tốt với dầu gội và Nimr sau đó dùng khăn trên tóc để không có nước thừa trên tóc với yêu cầu không làm khô tóc đầy đủ.
- Đặt henna và trứng dán với dầu ô liu lên tóc và phân phối nó trên tóc với điều kiện tóc vẫn còn ẩm và để hỗn hợp trên tóc chỉ trong một giờ.
- Sau đó gội sạch tóc trước bằng nước ấm và sau đó gội kỹ bằng dầu gội và lặp lại quy trình này mỗi tháng một lần không hơn; bởi vì nhiều trong số chúng dẫn đến tổn thương tóc.
Trứng, henna và mật ong
- Chúng tôi nhận được bốn quả trứng và chỉ nhận được lòng đỏ trứng và chúng tôi đánh bại lòng đỏ tốt.
- Trộn hai muỗng canh henna với lòng đỏ trứng cho đến khi hỗn hợp cứng lại.
- Cho vào hỗn hợp henna và lòng đỏ trứng một thìa mật ong lớn và trộn đều.
- Gội sạch tóc và lau khô bằng khăn.
- Đặt hỗn hợp lên tóc và xoa tay bằng hỗn hợp trong năm phút massage.
- Che tóc tốt sau đó để nó trong nửa giờ.
- Gội sạch tóc bằng dầu gội và chải lại.
Trứng, henna và nước chanh
Thành phần:
- 2 muỗng canh henna và theo độ dài của tóc.
- Chỉ có một quả trứng.
- Một nửa cốc nước chanh.
- Một cốc nước.
Cách chuẩn bị:
- Trộn henna với trứng và nước cho đến khi hỗn hợp trở thành bột đồng nhất.
- Để bột trong phòng trong nửa giờ.
- Thêm nước chanh và nhào một lần nữa cho đến khi dán trở nên mịn màng.
- Đặt miếng dán lên da đầu từ chân tóc cho đến hết chân tay.
- Để tóc trên tóc cho đến khi khô hoàn toàn trong hai giờ.
- Rửa sạch tóc một cách đẹp mắt bằng nước ấm cho đến khi chúng ta gỡ hết tóc ra khỏi vườn.
- Gội đầu bằng dầu gội.
- Chúng ta sẽ nhận thấy một sự thay đổi trong màu tóc và sự mềm mại và mềm mại của nó.
Lưu ý: Khi đặt trứng và henna lên tóc, hãy ngồi xuống một luồng không khí hoặc ở nơi có điều hòa vì điều này sẽ dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.