chăm sóc tóc
Phụ nữ luôn cần chăm sóc mái tóc của mình để nó có thể làm nổi bật vẻ đẹp của nó và duy trì nó vì nó duy trì làn da về độ ẩm và nuôi dưỡng âm thanh và tránh xa mọi lý do dẫn đến sự xuất hiện của tóc dễ gãy. Có nhiều lý do cho sự xuất hiện của các vụ bắn phá như tiếp xúc với nhiệt độ cao đặc biệt là vào mùa hè, sử dụng máy sấy tóc nhiệt liên tục, sử dụng thuốc nhuộm tóc hóa học và một số thiếu hụt dinh dưỡng.
Phương pháp chăm sóc tóc khô
Ban đầu, bạn nên biết loại tóc của mình, vì người ta biết rằng mỗi loại tóc có một phương pháp khác nhau và một số vật liệu nhất định để chăm sóc. Để giữ cho tóc của bạn khô theo các hướng dẫn sau:
- Thay đổi chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống ảnh hưởng đáng kể đến tóc; Nó bao gồm keratin, cần 70% protein, và do đó nên tập trung vào các nguồn protein (trứng, sữa và các sản phẩm của nó, hải sản, cá, đậu, thịt gia cầm, các loại hạt), cũng như ăn quá nhiều trái cây và rau quả có chứa vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như: (sắt, kẽm, muối khoáng), tạo sức mạnh cho tóc và sự ổn định, và vitamin C quan trọng nhất nằm ở các đảo và húng quế, và bất kỳ sự thiếu hụt nào từ các nguồn nêu trên đều dẫn đến Hor làm khô các nang tóc và bị đánh bom.
- Bạn nên uống nhiều nước; Nó giúp giữ ẩm nang tóc và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc, ít nhất bạn nên uống từ 6-8 ly mỗi ngày, tương đương với hai lít.
- Sử dụng dầu tự nhiên để dưỡng ẩm cho tóc: quan trọng nhất (dầu ô liu, dầu lựu, dầu dừa, dầu hạnh nhân).
- Không gội đầu quá nhiều hàng ngày: Tóc khô bị ảnh hưởng rất nhiều nếu gội nhiều; Bởi vì nó làm mất đi các loại dầu tự nhiên do da đầu sản xuất, có vai trò lớn trong việc giữ ẩm cho tóc và bảo vệ nó khỏi hạn hán, và do đó chỉ nên gội đầu hai đến ba lần một tuần.
- Massage da đầu: Quá trình xoa bóp da đầu bằng đầu ngón tay giúp kích hoạt lưu thông máu để thoát khỏi hạn hán và kéo dài đúng cách.
- Sử dụng hỗn hợp trứng với sữa chua: Đây là hỗn hợp tốt nhất có thể được sử dụng để làm khô tóc và nuôi dưỡng nó, vì vậy trứng được trộn với sữa chua tốt và phân phối cho toàn bộ tóc bằng bàn chải, giữ hỗn hợp này trong nửa giờ và sau đó rửa sạch Tóc với nước ấm.
- Mẹo cắt tóc: Khi cắt chân tay của người đó là sự phát triển của tóc, và tóc bị loại bỏ, và bằng cách này, sức sống và sự hấp dẫn của tóc được duy trì.