Đúng là đàn ông dễ rụng tóc hơn phụ nữ, chủ yếu là do chứng hói đầu ở nam giới nhưng tóc mỏng và rụng tóc cũng phổ biến ở phụ nữ, không ít bực bội và tình trạng có thể từ đơn giản đến tạm thời, do vitamin thiếu hoặc tình trạng sức khỏe tiềm ẩn và các nguyên nhân khác.
Trong nhiều trường hợp, có nhiều cách để điều trị cho cả nam và nữ liên quan đến rụng tóc, vì nó phụ thuộc vào lý do tại sao, ở đây chúng tôi đề cập đến một số nguyên nhân phổ biến và các lý do phổ biến khác khiến tóc bạn bị rụng ít hơn.
Căng thẳng về thể chất:
Bất kỳ loại phẫu thuật chấn thương vật lý, tai nạn xe hơi, hoặc bệnh nặng, thậm chí cúm đều có thể gây rụng tóc tạm thời, điều này có thể dẫn đến một loại rụng tóc gọi là telogen, và cả vòng đời của tóc, cũng như các giai đoạn tăng trưởng, khi Bạn có một sự kiện thực sự căng thẳng, họ có thể làm rung chuyển chu kỳ tóc, trong đó tóc bị cắt thêm trong giai đoạn rụng, tiến sĩ giải thích Tiến sĩ Mark Glashofer, bác sĩ da liễu ở thành phố New York, rằng rụng tóc thường trở nên đáng chú ý từ ba Sáu tháng sau cú sốc, tin tốt lành là tóc bắt đầu mọc lại khi cơ thể phục hồi.
2- Thời kỳ mang thai:
Mang thai là một ví dụ của loại căng thẳng thể chất này có thể gây ra rụng tóc (do kết quả của hormone). Rụng tóc liên quan đến thai kỳ là phổ biến hơn sau khi em bé của bạn được sinh ra thay vì thực sự trong khi mang thai. Sinh con có thể là một cú sốc rất lớn, ông nói. Glashofer: – Nếu bạn bị rụng tóc, bạn nên yên tâm rằng tóc của bạn sẽ mọc lại sau vài tháng nữa. Đó là bình thường sau khi mang thai và nó sẽ tìm cách phát triển.
Vitamin có thể giúp tăng trưởng tóc: –
Uống quá nhiều vitamin A và bổ sung quá mức có chứa vitamin A hoặc thuốc có thể dẫn đến rụng tóc. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, giá trị hàng ngày của vitamin A là 5000 IU) mỗi ngày cho người lớn và trẻ em trên 4 tuổi; chất bổ sung có thể chứa 2,500 đến 10,000 IU.