Sữa chua là một trong những thực phẩm chúng ta có thể ăn hàng ngày. Nó là một nguồn canxi phong phú để duy trì sức mạnh của xương, và nó giúp giữ ẩm cho cơ thể và giảm nhiễm trùng đường ruột. Nó cũng được sử dụng trong điều trị dưỡng ẩm da mặt và giúp làm sáng màu khuôn mặt và giảm nếp nhăn. Mụn đầu đen, bên cạnh đó có nhiều lợi ích để điều trị các vấn đề về tóc, một số người có thể tự hỏi lợi ích của sữa chua đối với tóc là gì.
Lợi ích của sữa chua cho tóc
Nuôi dưỡng tóc
Sữa chua chứa nhiều chất dinh dưỡng như kẽm, axit lactic và protein giúp dưỡng ẩm cho tóc, bảo vệ chống mất nước, tăng cường sức mạnh và bóng mượt, thúc đẩy trẻ hóa, loại bỏ ngứa và sử dụng nó bằng cách trộn một cốc sữa chua và massage tóc và sau đó phủ lên nó Túi nylon trong nửa giờ Sau đó rửa lại, hoặc thêm một quả trứng và một cốc sữa chua nhỏ, và đặt lên tóc trong nửa giờ sau đó rửa sạch.
Điều trị tóc
Sữa chua giúp điều trị tận cùng của ngọn tóc, đây là vấn đề mà nhiều phụ nữ gặp phải, khi bạn có thể trộn một nửa cốc sữa chua với một nửa quả đu đủ sau khi nghiền, và cho hỗn hợp này lên tóc trong bốn mươi- Năm phút, và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Tháo dỡ lớp vỏ
Sữa chua có chứa axit lactic, hoạt động như một chất kháng khuẩn và nấm, nó là một thuốc giải độc tốt để loại bỏ ngứa da đầu gây khó chịu cho da đầu, và hỗn hợp được khuyến nghị là trộn hai muỗng nước cốt chanh với lượng sữa chua theo chiều dài của tóc, và massage hỗn hợp da đầu và để lại một nửa Và sau đó xả sạch tóc, và có thể thử hỗn hợp này để điều trị da đầu, trộn hai cốc sữa chua với hai muỗng canh henna và một muỗng cà phê mật ong và đặt lên tóc trong hai mươi phút và sau đó xả sạch và khuyên làm mềm tóc.
Tóc xoăn cá nhân
Ngoài ba quả chuối nghiền, giấm táo và các thành phần hỗn hợp, sữa chua có thể được trộn với mật ong để làm mềm tóc thô thô và loại bỏ tóc rối. Hỗn hợp tóc thô, thô bao gồm trộn hai cốc sữa chua với một phần tư mật ong, một phần tư chén dầu ô liu Và được đặt trên tóc ướt và phủ một chiếc mũ tắm trong nửa giờ, và đôi khi để lại trong đêm và rửa sạch sau khi rửa bằng nước ấm và lặp lại hỗn hợp này hai lần một tuần và có thể được lưu lại phần còn lại trong tủ lạnh để sử dụng lại.