Bơ đậu phộng
Bơ đậu phộng là một loại bột nhão bao gồm chủ yếu là đậu phộng, lần đầu tiên được rang và sau đó được nghiền nát với các nguyên liệu khác để sản xuất bơ mềm, và bơ đậu phộng là một loại thực phẩm mà trẻ em thích, vì hương vị nhẹ và có thể được dùng như một món ăn nhẹ với mứt hoặc mật ong và bơ Đậu phộng có nhiều lợi ích cho trẻ em và chúng tôi sẽ nhắc nhở bạn sau trong bài viết này vì chúng tôi sẽ nhắc bạn về một số công thức có thể sử dụng bơ đậu phộng.
Lợi ích của bơ đậu phộng cho trẻ em
- Một nguồn protein phong phú rất quan trọng cho sự phát triển của cơ thể, nơi đứa trẻ trong giai đoạn tăng trưởng cần protein để xây dựng cơ thể.
- Cơ thể cung cấp chất béo thiết yếu hữu ích cho sự tăng trưởng của tâm trí, và cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất như canxi quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của xương, kali, magiê và các khoáng chất khác.
- Bơ đậu phộng chứa chất chống oxy hóa quan trọng để tăng cường khả năng miễn dịch cơ thể.
- Cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết cho cơ thể trong ngày để thực hiện công việc hàng ngày; để chứa bơ đậu phộng trên chất béo lành mạnh và protein cao.
- Chứa chất xơ giúp cải thiện tiêu hóa, và tăng cảm giác no.
Không ăn bơ đậu phộng
Có những lưu ý cần cân nhắc khi cho trẻ ăn bơ đậu phộng:
Thời điểm cho trẻ ăn
Dị ứng đậu phộng là một trong những loại dị ứng thực phẩm phổ biến nhất được thấy trong năm đầu tiên của cuộc đời. Loại dị ứng này không biến mất theo tuổi tác. Do đó, điều quan trọng cần lưu ý là một số trẻ bị dị ứng với đậu phộng. Không bao giờ nên cho trẻ ăn bơ đậu phộng, Trẻ em dưới 2 tuổi không nên điều trị vì hệ tiêu hóa chưa phát triển đầy đủ. Nếu một thành viên trong gia đình bị dị ứng với đậu phộng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi trình bày cho trẻ.
Triệu chứng dị ứng đậu phộng
Triệu chứng của trẻ nếu ăn bơ đậu phộng:
- Phát ban đỏ hoặc sưng.
- Ngứa quanh vùng miệng.
- Mũi bị nghẹt.
- Tức ngực và khó thở.
- Tiêu chảy, nôn mửa và buồn nôn.
Lưu ý: Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào sau khi ăn bơ đậu phộng, bạn nên gặp bác sĩ ngay lập tức.
Phương pháp bơ đậu phộng tại nhà
Thành phần
- Hai chén đậu phộng bóc vỏ (không ướp muối).
- Nửa muỗng cà phê muối.
- Nửa muỗng dầu ngô.
- Nửa muỗng mật ong.
- Nửa muỗng bột ca cao Quý ông.
Cách chuẩn bị
- Đổ đậu phộng vào chảo và đặt vào lò sấy nóng sẵn ở nhiệt độ 90 ° C. Để trong lò trong 10 phút cho đến khi vàng.
- Nghiền đậu phộng trong chế biến thực phẩm và tốt nhất là xay nó trong ấm, xay cẩn thận cho đến khi nó mềm và đồng nhất.
- Thêm mật ong, muối, dầu ngô và ca cao, và tiếp tục nghiền đậu phộng cho đến khi các thành phần được đồng nhất hóa và cho kết cấu kem của bơ đậu.
- Cho bơ vào hộp thủy tinh và giữ trong tủ lạnh.