Làm thế nào để giúp con tôi ngủ một mình

trẻ em

Có rất nhiều nhu cầu cho mỗi đứa trẻ trong giai đoạn đầu đời, như nhu cầu về thức ăn, tình cảm và sự dịu dàng, vì vậy đứa trẻ vẫn ở bên cạnh mẹ từ khi sinh ra trong cuộc đời này, vì chúng chăm sóc nó và cung cấp mọi thứ cần thiết cho nó , đứa trẻ ngủ với mẹ để nhận được sự nuôi con bằng sữa mẹ mà mẹ cần, Về tình yêu và sự dịu dàng, và đứa trẻ vẫn ở trong mẹ của mẹ mình trong một thời gian nhất định của thời thơ ấu, và sau đó người mẹ phải tách con ra khỏi chúng trong suốt thời gian đó. ngủ.

Các bước giúp bé ngủ một mình

Có một số bước mẹ có thể thực hiện để giúp bé ngủ một mình:

  • Người mẹ phải làm một số việc cho con trước khi bé ngủ, chẳng hạn như bữa ăn hoặc bữa sữa trước khi đi ngủ để bé không thức dậy vào ban đêm vì cảm thấy đói.
  • Người mẹ đưa con vào phòng tắm trước khi đi ngủ trong trường hợp vệ sinh nó khỏi bảo trì, hoặc mất bảo trì và công việc để thay đổi, vì vậy hãy cảm thấy thoải mái và ngủ một giấc ngủ sâu.
  • Trẻ nên được cho uống một cốc sữa trước khi đi ngủ, và việc tập thể dục nên được lặp lại hàng ngày, vì sữa giúp trẻ một cách nhanh chóng và thoải mái.
  • Người mẹ ngồi cạnh con khi anh đi ngủ, và kể cho cô nghe một câu chuyện, để anh ngủ một cách nhanh chóng và bình tĩnh.
  • Các động tác của người mẹ như con của cô ấy, chẳng hạn như nghịch tóc và xoa đầu nhẹ nhàng, phương pháp này giúp trẻ ngủ bình tĩnh, nghỉ ngơi và thư giãn.
  • Người mẹ phải sưởi ấm cho con, để con không cảm thấy lạnh và thức dậy trong giấc ngủ vào ban đêm.
  • Sau khi ngủ, đứa trẻ phải mở cửa phòng, để người mẹ có thể nghe thấy giọng nói của anh ta nếu anh ta tỉnh dậy và phải đi vào phòng, thỉnh thoảng kiểm tra và không cảm thấy gì.
  • Người mẹ phải cảm thấy rằng con mình ở bên cạnh con liên tục, vì đứa trẻ ở giai đoạn đầu đời, cần rất nhiều tình yêu và sự dịu dàng, vì vậy người mẹ phải rất gần gũi với con, cho đến khi con quen ngủ một mình mà không có. sợ hãi hoặc lo lắng, với sự khó chịu hoặc sợ hãi, điều này sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý tương lai của người đó.

Tất cả những bước này sẽ đủ để giúp người mẹ trở thành đứa con của mình để có thể ngủ một mình mà không cảm thấy cô đơn. Bước này là bước đầu tiên để dần dần khiến trẻ phụ thuộc vào chính mình và do đó tăng sự tự tin cho đến khi đạt đến giai đoạn mà trẻ có thể tự làm mọi thứ, mà không cần dựa vào người khác.