Làm thế nào để tôi trở lại giấc ngủ một mình?

Vấn đề ngủ một mình trong phòng độc lập là một trong những điều mang lại cho trẻ nhỏ sự độc lập và sức mạnh trong tính cách. Do đó, các chuyên gia khuyên rằng trẻ nên quen với nó ngay từ nhỏ, mặc dù trẻ không muốn ngủ trên giường của mẹ. Thông qua một loạt các lời khuyên có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Cách cho trẻ ngủ một mình

  • Bắt đầu với bước này từ khi sáu tháng tuổi, và anh ta không thể di chuyển và tìm kiếm bạn.
  • Cho em bé của bạn ngủ một mình bằng cách nói với anh ấy rằng cậu bé lớn đang làm điều đó.
  • Đừng tuyệt vọng khi thử trước, hãy thử nhiều lần, dần dần, để bạn có thể thành công trong việc thuyết phục con bạn tốt hơn.
  • Trận derby của trẻ phải làm nếu thức dậy vào ban đêm và trở lại giấc ngủ.
  • Làm cho đứa trẻ trở thành một người tham gia tích cực trong quá trình chuyển đổi bằng cách nói với anh ta rằng anh ta sẽ đi chợ để chọn màu giường, xác định màu sơn phù hợp cho căn phòng của mình, và mua một bộ đồ trang trí và hình vẽ để trang trí phòng. Điều này sẽ phát triển tính cách của con bạn cũng như trở nên thông thạo, tích cực và sáng tạo hơn. .
  • Con bạn sẽ trở lại hệ thống trong cuộc sống của mình và có những hằng số không thể hoàn tác cũ như địa điểm và thời gian ngủ, thời gian chơi và thời gian được phép xem truyền hình, điều này sẽ chấp nhận ý tưởng về Ngủ một mình như một phần của hệ thống.

Lợi ích của việc bé ngủ một mình

  • Vượt qua nỗi sợ hãi: Cho bé ngủ một mình có thể giúp bạn thoát khỏi mọi nỗi sợ hãi mà bạn có thể kiểm soát và ngăn bé đi một mình ở nhà. Ví dụ, nếu bạn quay trở lại giấc ngủ một mình, bạn có thể đi vệ sinh một mình vào ban đêm, hoặc vào bếp để lấy một ly nước.
  • Tự lực: Con bạn sẽ phụ thuộc vào chính mình khi bắt đầu ngủ một mình, bởi vì nó nghĩ rằng mình đã trở nên độc lập và trưởng thành, và sẽ chịu trách nhiệm về phòng và nhu cầu và mục đích của mình, và chịu trách nhiệm sắp xếp và dọn dẹp.
  • Bảo vệ và an toàn trẻ em: Các nhà nghiên cứu tâm thần chỉ ra rằng trẻ em có thể cố tình hoặc vô tình tiếp xúc với các tình huống mà chúng không thể tiếp thu tâm lý. Hầu hết trẻ em che giấu và không nói về những điều này. Chúng được lưu trữ trong tiềm thức của họ và do đó có vấn đề về thần kinh và tâm lý rất sâu sắc. Những đứa trẻ ở một mình trong phòng riêng, không cho chúng ngủ với bố mẹ.