Cho bé ăn
Trong những tháng đầu của đứa trẻ, đứa trẻ cần được nuôi dưỡng đúng cách để xây dựng một vật thể có khả năng duy trì sức mạnh miễn dịch và năng lượng cần thiết cho sự vận động của nó. Năm đầu tiên của cuộc đời trẻ thường rất thú vị và đầy ắp sự kiện cho cả cha mẹ và con cái. Đứa trẻ trải qua nhiều thay đổi về sự tăng trưởng và cách ăn uống Sự chuyển đổi từ sự phụ thuộc trực tiếp vào sữa mẹ trong những tháng đầu hoặc sữa công thức sang chế độ ăn thực phẩm rắn là rất quan trọng để nuôi dưỡng và phát triển em bé.
Khi bé bắt đầu ăn
Sữa mẹ là lựa chọn ưu tiên (hoặc sữa công thức) cho trẻ sơ sinh cho đến ít nhất là tuổi của năm. Điều quan trọng nữa là phải cung cấp thức ăn đặc đúng lúc, khi trẻ khoảng sáu tháng tuổi để lượng sắt dự trữ thấp và trẻ cần có thêm thức ăn ngoài sữa mẹ để ngăn ngừa các vấn đề về ăn uống như thiếu sắt, bạn nên bắt đầu cung cấp thức ăn rắn cho con bạn trong khoảng sáu tháng. Trẻ có thể khác nhau trong việc chuẩn bị ăn. Một số được chuẩn bị trước khi khác. Cha mẹ nên quan sát các dấu hiệu sẵn sàng của trẻ Thực phẩm rắn đầu tiên, làm thế nào để biết trẻ có sẵn sàng ăn thức ăn đặc không?
Dấu hiệu ham muốn ăn của bé
Có những dấu hiệu rõ ràng về sự sẵn sàng ăn của trẻ như:
- Quan sát người khác khi họ ăn và nghiêng về phía trước khi có thức ăn.
- Mở miệng khi phục vụ thức ăn cho nó.
- Mở rộng bàn tay và giữ thức ăn.
Dấu hiệu không muốn cho bé ăn
Nếu trẻ chưa sẵn sàng hoặc hứng thú với thức ăn đặc, hoặc nếu trẻ cảm thấy no, trẻ sẽ:
- Đưa lưỡi ra khỏi miệng.
- Đóng miệng chắc chắn và di chuyển đầu đi.
- Đang khóc.
- Đẩy giá treo đi.
Nếu điều đó xảy ra trong lần đầu tiên bạn cho bé ăn, đừng lo lắng và thử lại vài ngày sau đó. Đó là bình thường đối với hầu hết trẻ em nhổ thức ăn lần đầu tiên chúng ăn thức ăn rắn. Chúng sẽ sớm học cách nuốt nếu bạn tiếp tục cho chúng ăn, và với kinh nghiệm bạn sẽ biết khi trẻ đói hoặc ốm Hoặc không muốn ăn hay mệt, và điều này rất quan trọng trong việc chọn thời điểm và loại thích hợp để cho trẻ ăn.
Lời khuyên cho trẻ ăn
- Thức ăn nên được phục vụ trong một cái muỗng nhỏ vừa với kích thước của bé và không bao giờ được đặt trong bình bú.
- Hãy bình tĩnh và thư giãn khi bạn bắt đầu cho bé ăn.
- Hãy chắc chắn rằng trẻ ngồi thoải mái và không cảm thấy đói hoặc căng thẳng quá mức.
- Cho trẻ ăn một loại thức ăn mới mỗi lần và thử trong vài ngày trước khi thêm một loại thức ăn khác.
- Trẻ em thường từ chối thực phẩm khi lần đầu tiên phục vụ và có thể mất từ 5 đến 10 lần để em bé chấp nhận thức ăn mới.
- Ở lại với con trong khi ăn, để bé ngồi cùng gia đình xem và học hỏi.
- Lúc đầu bé có thể có một thìa, nhưng điều đó sẽ tăng dần theo thời gian và luyện tập.
- Hãy kiên nhẫn và sẵn sàng. Tất cả trẻ em đang ở trong một mớ hỗn độn khi chúng học ăn.