Trẻ ngủ
Thỉnh thoảng mẹ vẫn theo dõi con ngủ để đảm bảo bé không sao, nhất là khi con là con đầu lòng. Có nhiều bà mẹ không biết đúng vị trí của giấc ngủ của trẻ. Biết vị trí thích hợp cho giấc ngủ là điều quan trọng để tránh Đột tử đột ngột ở trẻ nhỏ (SUDI), cũng như tránh các vấn đề về giấc ngủ khác mà trẻ có thể gặp phải.
Các yếu tố đột tử cho SUDI
Một số nghiên cứu đã được thực hiện về cái chết đột ngột của đứa trẻ ở một số quốc gia trên thế giới, và đã phát hiện ra một số yếu tố có thể dẫn đến điều không may này cho đứa trẻ, và những yếu tố này áp dụng cho hầu hết các trường hợp trẻ em đột tử, và những yếu tố này:
- Ngủ cho bé nằm sấp và nằm nghiêng.
- Đứa trẻ ngủ trên các bề mặt mềm mại như nệm, nệm nước, len, len và giường mềm, cho dù có sự hiện diện của mẹ hoặc cha hay không.
- Đậy nắp và đầu của trẻ bằng nắp, điều này có thể dẫn đến các sự cố nghẹt thở, và nhiệt độ tăng lên đáng kể.
- Hút thuốc trong khi mang thai và sau khi sinh con.
Cách ngủ đúng
- Đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ: Tình huống này là tư thế an toàn và lành mạnh nhất của trẻ. Người mẹ có thể lo lắng rằng đứa trẻ có thể bị ngạt thở do nôn có thể thoát ra khỏi miệng, nhưng không phải lo lắng; Những đứa trẻ khỏe mạnh ngủ trên lưng ít có khả năng bị ngạt thở trong khi ngủ Những đứa trẻ ngủ trên bụng hoặc nằm nghiêng. Nếu đứa trẻ bắt đầu tự bật – điều thường xảy ra với trẻ bốn tháng tuổi – người mẹ nên cho trẻ ngủ trên lưng mỗi khi nó dao động.
- Hãy chắc chắn rằng trẻ không thể di chuyển vỏ bọc trên mặt và đầu trong khi ngủ: bằng cách lắp vỏ bọc từ hai bên, hoặc đặt trẻ vào túi ngủ cho trẻ em, tốt nhất là không có vỏ bọc đầu, cách an toàn nhất .
- Tránh hút thuốc: Có nhiều bằng chứng cho thấy rằng trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá, hoặc hút thuốc khi mang thai làm tăng tỷ lệ tử vong bất ngờ của trẻ khi ngủ, và tác dụng này rất mạnh ngay cả khi cha mẹ hút thuốc từ trẻ.
- Chia sẻ phòng với trẻ: bất kỳ đứa trẻ nào cũng phải ngủ với bố mẹ trong cùng một phòng, đặc biệt là sáu tháng đầu đến một năm.
- Cho con bú tự nhiên khi có thể: Cho con bú làm giảm nguy cơ tử vong đột ngột do ngủ hơn một nửa.
- Tránh sử dụng đồ chơi mềm, gối, cản và đuôi: Trẻ em có thể bị ngạt thở ngay cả khi chúng bị bỏ lại trong cũi, ngay cả khi được che bằng tổ lớn, khi đặt đồ chơi mềm gần chúng;