Collagen là gì?

Collagen

Collagen là một loại protein dạng sợi, được hình thành từ một nhóm các axit amin được tạo ra bên trong cơ thể. Collagen đi vào cấu trúc của hầu hết các mô, protein tự nhiên dồi dào nhất trong cơ thể, chiếm 30% toàn bộ cơ thể và 75% của da. Lão hóa kém năng suất trong cơ thể, ảnh hưởng xấu đến khả năng tự sửa chữa và tái tạo của cơ thể; do đó gây ra sự kết thúc cho những thay đổi về ngoại hình, tính linh hoạt, sức mạnh và chức năng.

Khả năng sản xuất collagen của cơ thể giảm 1.5% mỗi năm sau 25 tuổi và các sợi collagen trở nên mỏng manh và yếu, dẫn đến mô liên kết bị suy yếu chịu trách nhiệm cho sự gắn kết của da. Sự xuất hiện của nếp nhăn và các vấn đề về da.

Lợi ích của collagen

Lợi ích của Collagen lành mạnh:

  • Cải thiện lưu thông máu.
  • Tăng cường chữa lành vết thương.
  • Hạn chế cơn đau do viêm khớp.

Lợi ích của collagen thẩm mỹ:

  • Thúc đẩy sự phát triển của tóc.
  • Làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn.
  • Duy trì độ đàn hồi cho da, mang lại vẻ ngoài trẻ trung.
  • Loại bỏ các sợi trắng và cellulite trong cơ thể.
  • Làm sáng và làm mềm da.
  • Cho đôi môi và đôi má đầy đặn hơn.

Nguyên nhân thiếu hụt collagen

  • Yếu tố sinh học: Trong lão hóa, lão hóa tự nhiên, thay đổi nội tiết tố và chuyển hóa yếu.
  • Nhân tố môi trường: Tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng cực tím, nước clo, độc tố môi trường hoặc ô nhiễm không khí, và các thói quen xấu, như hút thuốc, chất kích thích và rượu, muộn giờ, suy dinh dưỡng hoặc chế độ ăn uống không cân bằng, căng thẳng, căng thẳng và trầm cảm.

Nguồn collagen

  • Nguồn thực phẩm: Cà chua, hải sản, khoai lang và thực phẩm giàu vitamin A, chẳng hạn như rau lá, cà rốt và thực phẩm giàu vitamin C, như dâu tây, thực phẩm mặn và bổ sung, có sẵn tại các hiệu thuốc với mức giá khác nhau; Phải mất một thời gian dài để kết quả xuất hiện.
  • Nguồn y tế: Đó là tiêm collagen, một thủ tục không phẫu thuật, không cần gây mê toàn bộ hoặc một phần, và được thực hiện trong một khoảng thời gian ngắn. Và kết quả của nó xuất hiện nhanh chóng trong hai đến ba tuần tùy thuộc vào loại collagen được sử dụng, lưu ý rằng kết quả tiêm collagen không phải là vĩnh viễn, đòi hỏi phải lặp lại hai đến bốn lần một năm.