Nhiều người có thể bị cảm lạnh vào mùa đông hoặc vào các mùa khác trong năm do máu kém và không được tiếp cận với các bộ phận cơ thể bị lạnh và có thể đi kèm với khu vực của khu vực bị ảnh hưởng, những người thường bị nhiễm bệnh tuổi ba mươi, cho dù họ là đàn ông Hoặc từ phụ nữ, và ngón tay hoặc ngón chân lạnh có thể đi kèm với sự lạnh lẽo của sự thay đổi màu da, có màu nhợt nhạt và trong một số trường hợp có thể chuyển sang màu của Các bộ phận cơ thể có màu trắng hoặc xanh lam, và các trường hợp mát mẻ của các bộ phận cơ thể co thắt, xảy ra trong các mạch máu và Điều chỉnh nhiệt độ khi cơ thể nguội đi, để duy trì nhiệt độ và giảm lượng máu đến bộ phận cơ thể.
Nguyên nhân gây cảm lạnh
- Yếu tố tâm lý có tác động đáng kể đến tỷ lệ mắc bệnh cảm lạnh đặc biệt là thần kinh, cảm xúc, thấp khớp và lo lắng.
- Thiếu máu từ trước dẫn đến cảm lạnh ở tay chân.
- Sự hiện diện của các rối loạn và rối loạn của tuyến giáp và thiếu thyroxine.
- Sự hiện diện của các bệnh trong khớp và thấp khớp.
- Hút thuốc là một yếu tố quan trọng trong cảm lạnh.
- Sự hiện diện của sự mất cân bằng và yếu ở các dây thần kinh.
- Dùng thuốc có tác dụng làm co mạch máu trong cơ thể.
- Làm việc trong thời tiết và đặc biệt là thời tiết lạnh nếu trong một thời gian dài.
- Tăng đáng kể trọng lượng và béo phì.
- Thiếu máu.
- Sự xuất hiện của xơ vữa động mạch trong động mạch.
- Biến chứng của bệnh tiểu đường có thể gây ra chân tay lạnh.
Lời khuyên để điều trị và phòng ngừa chân tay lạnh
- Tránh mang giày cao hoặc chật, vì chúng dẫn đến việc thiếu máu đến tay chân.
- Tránh xa việc mang vớ quá chật.
- Bằng cách tránh hút thuốc, chúng tôi đã tránh được nhiều vấn đề.
- Hãy chăm sóc chất lượng thực phẩm bạn ăn, trong khi làm việc để loại bỏ trọng lượng dư thừa.
- Có thể tăng lượng đồ uống nóng trong mùa đông, để duy trì nhiệt độ của cơ thể khỏi lạnh, ngoài việc mặc quần áo phù hợp cho mùa đông, duy trì nhiệt độ và không nên bỏ qua việc mang vớ và cẩn thận được lỏng lẻo.
- Massage cho vùng lạnh trong 10 phút hoặc sử dụng nước ấm và đặt chân vào đó trong một phần tư giờ, hai lần một ngày.
Trong trường hợp cảm lạnh chân tay liên tục và không đáp ứng của cơ thể với điều trị, nên đến bác sĩ để làm các xét nghiệm cần thiết vì nó có thể là nguyên nhân của một bệnh khác cần điều trị.