Một số người, đặc biệt là người già, gặp phải một vấn đề sức khỏe khó khăn, đó là sưng chân bất thường, khiến họ khó mang giày hoặc di chuyển và đi lại một cách dễ dàng tự nhiên. Vấn đề này xảy ra ở cả nam và nữ và thường là kết quả của các vấn đề sức khỏe bên trong. Bản thân nó không phải là bệnh, nhưng triệu chứng của một bệnh khác không dễ xuất hiện và cần bác sĩ chuyên khoa tiến hành các xét nghiệm để xác định nguyên nhân chính của việc này và nói chung sưng có thể do một trong những lý do sau:
Nguyên nhân gây sưng chân
- Các khối u có thể là kết quả của nhiễm trùng vi khuẩn bên trong bàn chân hoặc do tắc nghẽn một số mạch máu gây ra bởi cục máu đông, và có thể do hẹp mạch máu nghiêm trọng, thường xuất hiện trong khi đi bộ và kết quả từ sự lắng đọng chất béo trên các bức tường bên trong hoặc do tỷ lệ nicotine cao do hút thuốc quá mức.
- Sưng chân cũng là do các nguyên nhân khác như giãn tĩnh mạch ở chân, gây tổn thương cho các van tĩnh mạch ở chân và cản trở quá trình đưa máu trở lại chân, kèm theo sưng và hiện diện của ngứa và rối loạn trong khu vực ngoài sự hiện diện của sưng và giãn tĩnh mạch trong tĩnh mạch, và đau mạnh lẻ tẻ.
- Sưng cũng có thể xuất phát từ thói quen sai trái như đứng lâu và kéo dài, ngồi kéo dài mà không vận động hoặc tăng cân quá mức.
Cũng có thể có các vấn đề về tim mãn tính gây ra khối u này như suy giảm hiệu quả của tim, xơ vữa động mạch vành, tổn thương van tim, v.v.
- Cần lưu ý rằng một số tiếng thổi tim là một cảnh báo về các vấn đề nghiêm trọng ở thận hoặc gan như thiếu chức năng thận hoặc gan, hoặc tăng tỷ lệ urê hoặc creatinine trong máu hoặc một số khối u của thận hoặc gan.
- Uống một số loại thuốc có áp suất thấp có thể gây ra tác dụng phụ, đáng chú ý nhất là chân bị sưng.
Điều trị sưng chân
Sưng bàn chân được điều trị theo nguyên nhân gây ra nó, nhưng nói chung, nên làm theo các mẹo sau:
- Nếu đó là do một số loại thuốc, tham khảo ý kiến bác sĩ để thay đổi thuốc ngay lập tức.
- Tránh đứng lâu hoặc ngồi hàng giờ liền.
- Tập thể dục hoặc đi bộ hàng ngày trong nửa giờ.
- Giảm lượng muối trong thực phẩm và thực phẩm có chứa chất béo bão hòa.
- Không uống thuốc và loại bỏ cuộn dây nếu đó là vấn đề gây ra nó.
- Giảm cân và thoát khỏi béo phì vì chúng bị quá tải trên bàn chân.
- Tránh hút thuốc và không uống rượu hoặc chất kích thích như cà phê, trà và những thứ khác.