Nứt bàn chân
Gãy bàn chân là sự xuất hiện của các vết nứt hoặc vết thương ở lòng bàn chân, đặc biệt là ở khu vực gót chân hoặc ngón tay, và điều này là do độ dày của da, làm giảm độ đàn hồi và mất của sư tử, và những vết nứt này có thể gây đau ở chân khi đi bộ, đặc biệt là nếu người đó béo, hoặc gây ra Đau khi ngủ, và những vết nứt này là môi trường thích hợp cho việc thu gom bụi bẩn và vi trùng, và có thể dẫn đến viêm da, và có thể dẫn đến mùi hôi ngoài tầm nhìn khó chịu của chân.
Nguyên nhân gây nứt chân
- Đi bộ không có giày bên ngoài nhà đặc biệt là nếu đất khô và rắn.
- Tăng cân nhiều hơn bình thường là một gánh nặng cho bàn chân.
- Đứng trong một thời gian dài mà không di chuyển chân, dẫn đến cứng trong các mạch máu nuôi dưỡng da bàn chân bằng máu.
- Mang giày nhỏ hơn cỡ người đàn ông để lại các bộ phận của người đàn ông treo bên ngoài giày.
- Độ ẩm thấp tức là hạn hán vào mùa hè, cực lạnh vào mùa đông.
- Thiếu thực phẩm đầy đủ, đa dạng, gây thiếu hụt vitamin và một số khoáng chất trong cơ thể như kim loại kẽm.
- Suy giáp.
- Bệnh tiểu đường.
Điều trị nứt chân
- Đi đến bác sĩ da liễu có thể chẩn đoán tình trạng, xác định nguyên nhân, mô tả thuốc mỡ thích hợp cho da, cũng như đề nghị bổ sung chế độ ăn uống loại bỏ các nguyên nhân.
- Sử dụng thuốc mỡ nhuận tràng hai lần một ngày; một lần vào buổi sáng trước khi đi làm, và một lần nữa vào buổi tối.
- Sử dụng máy làm mát để làm dày da ở gót chân.
- Uống nhiều nước đặc biệt là nước, chúng cung cấp sự linh hoạt của da.
- Đừng mang giày chật.
- Điều trị bằng cách sử dụng các công thức nấu ăn gia đình như:
- Sử dụng nước gạo, rắc hai chén gạo vào bốn cốc nước, lấy tinh bột gạo, sau đó xả vào hộp sạch, thêm một muỗng cà phê baking soda và ngâm chân của chúng tôi với dung dịch này trong một phần tư giờ ngày trong khoảng một tuần. Giải pháp giảm nứt.
- Sử dụng bột mùi tây cho một tuần một lần một ngày vào ban đêm. Mùi tây chứa vitamin C và vitamin K. Những vitamin này giúp chữa lành và khử trùng các vết thương và tạo ra một chất mang lại cho da sự mềm mại và mềm mại.
- Dinh dưỡng lành mạnh của cơ thể để có được tất cả các chất dinh dưỡng, bao gồm cả khoáng chất, được thực hiện bằng cách đa dạng hóa vào thực phẩm, ăn trái cây, cá, sữa, phô mai, chanh và dầu ô liu, không chỉ là lượng thực phẩm chúng ta ăn, mà là chất lượng của thực phẩm chúng ta ăn.