Nứt bàn chân
Gãy chân là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, cả vào mùa hè và mùa đông, và ảnh hưởng đến cả nam và nữ, nhưng nó phổ biến ở phụ nữ. Vấn đề này gây khó chịu vì nó làm cho sự xuất hiện của bàn chân không phù hợp và xấu xí, khiến nó trở nên đáng lo ngại hơn. Vấn đề này khiến anh đau đớn khi đi lại. Do đó, cần phải nhanh chóng điều trị và chăm sóc các vết nứt này, khiến chúng không được điều trị và chăm sóc làm cho các vết nứt này đau đớn hơn, và quá trình đứng và đi là không thể.
Gãy chân: Đó là sự phân chia của da dưới bàn chân, và sự khô và chết của một số da ở bàn chân, mất đi tính đàn hồi, linh hoạt và mềm mại, hình dạng của bàn chân xấu xí và sợ hãi, bên cạnh nỗi đau và đau đớn vết thương.
Triệu chứng nứt chân
Có những triệu chứng xuất hiện trên bàn chân mà bạn biết rằng bạn bị nhiễm các vết nứt của bàn chân. Điều này là do bạn cảm thấy sự khô ráo của bàn chân thoải mái và độ dày của da trên mép mắt cá chân. Da trở thành một màu vàng có màu nâu sẫm, và nó ở mặt sau của da. Và các biến chứng nếu gãy xương không được chăm sóc ngay từ đầu.
Nguyên nhân gây nứt chân
- Rạn nứt do hạn hán: Tiếp xúc với nhiệt độ là một trong những nguyên nhân gây khô da, dẫn đến nứt nẻ ở bàn chân; do sự bay hơi của chất lỏng từ cơ thể, do đó, cơ thể phải được bù đắp bằng cách uống nhiều chất lỏng.
- Rạn nứt do tiếp xúc với những thay đổi trong bầu khí quyển: Ngăn chặn việc rửa chân bằng nước nóng vào mùa đông và nhiều vết nứt ở phụ nữ hơn nam giới; vì đi giày cao gót, và đi giày hở.
- Thừa cân hoặc béo phì, vì béo phì làm tăng áp lực lên bàn chân, dẫn đến sưng chân và nứt nẻ, và để điều trị những vết nứt này, bạn tập thể dục giúp bạn giảm cân, ngoài việc di chuyển lưu thông máu trong cơ thể, đặc biệt là trong Bàn chân, Hoặc đặt một miếng xốp bên trong giày.
- Đứng trên mặt đất cứng: Đứng đứng ở nhà hoặc tại nơi làm việc có thể làm tăng khả năng bị nứt ở chân. Người nông dân gieo và phục hồi mặt đất đi kèm với một vết nứt của bàn chân. Do đó, anh ta nên ngăn anh ta chăm sóc bàn chân và sử dụng kem dưỡng ẩm. ấm áp.
- Đi chân trần: Nó gây nhiễm trùng, và làm tăng độ cứng gót chân của bàn chân.
Làm thế nào để thoát khỏi vết nứt ở bàn chân
- Duy trì sự mềm mại của bàn chân: Cách tốt nhất là ngăn ngừa nứt, bằng cách loại bỏ mô chết và cạo mắt cá chân liên tục trước khi bị biến chứng, và sử dụng kháng sinh và kem dưỡng ẩm cho bàn chân, và massage thường xuyên để duy trì sự mềm mại của bàn chân.
- Sử dụng thuốc mỡ và dầu để điều trị thoải mái chân, chẳng hạn như: kem veseline, dầu ô liu.
- Kiểm tra bàn chân hàng ngày; để đảm bảo không có vết nứt, và đặt thuốc mỡ hàng ngày vào buổi sáng và buổi tối.
- Chà nhẹ da chết bằng các dụng cụ thông thường; Khi lột da chết thận trọng trong quá trình lột da này quá nhiều, điều này có tác dụng phụ, nếu bạn lột da sau khi chết, điều này làm tăng khả năng nứt chân.
* Đặt miếng bọt biển vào trong giày: nó giúp giảm áp lực lên bàn chân, bạn cần sử dụng một chất kết dính y tế để nối da bị nứt với nhau; để buộc nhanh, hoặc bạn có thể thay thế vớ cotton dính.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để điều trị khi có biến chứng trong nứt và chảy máu. Bác sĩ loại bỏ các vết nứt ghép và da dày. Điều này không nên được thực hiện tại nhà bằng cách sử dụng kéo hoặc dao cạo, và tránh loại bỏ một lớp da dày hơn để không gây nhiễm trùng và biến chứng. Trong vết nứt, các vết nứt quanh mắt cá chân được nới lỏng để làm mịn chuyển động của da, và sử dụng thuốc mỡ dưỡng ẩm và dưỡng ẩm, như: Vaseline, hoặc gelatin.
Cách tự nhiên để điều trị vết nứt ở bàn chân
Thành phần:
- 2 muỗng canh tiếng Anh hoặc muối thường.
- nước ấm.
- Bát nhựa.
- Kem để giữ ẩm cho da, hoặc dầu ô liu.
Cách chuẩn bị:
- Cho nước ấm vào hộp nhựa, thêm hai muỗng muối vào nước, sau đó khuấy đều muối; cho đến khi nó hòa tan trong nước, sau đó đặt chân của bạn vào thùng chứa trong ít nhất mười lăm phút, sau khi hoàn thành ngâm chân trong nước khô Bàn chân, sau đó đặt một loại kem ẩm, hoặc dầu ô liu, và xoa bóp tất cả các bộ phận của chân của bạn.
- Nếu vết nứt ở chân của bạn không lớn, bạn nên hài lòng với số tiền này. Mang vớ ở chân. Nếu bàn chân của bạn bị nứt, và có da chết, bạn nên loại bỏ chúng bằng cưa đặc biệt để loại bỏ da chết, và bạn có thể mua chúng từ các hiệu thuốc. Nó là cần thiết, điều này có tác dụng ngược lại.
- Sau đó, đặt một loại kem dưỡng ẩm như Vaseline, hoặc dầu ô liu, sau đó mang vớ cotton, sau đó thích đi ngủ, để bạn có được kết quả nhanh hơn.
- Lặp lại phương pháp này mỗi ngày cho đến khi bạn có được cảm giác mềm mại, ẩm ướt và sáng bóng.
Cách làm việc của kéo
Nếu bạn sử dụng kem và kem dưỡng ẩm và bạn không thành công trong việc có được đôi chân mềm mại, hãy sử dụng miếng lót giúp bạn loại bỏ da chết trên bàn chân và loại bỏ các vết nứt khiến chân bạn cảm thấy thô ráp và không phù hợp.
Thành phần:
- 2 muỗng kem Vaseline.
- Hai muỗng canh men.
- Muỗng nước chanh.
Cách chuẩn bị:
- Trộn các thành phần với nhau.
- Đặt dụng cụ bắt trên bàn chân tốt, để thấm vào tất cả các bộ phận của bàn chân, đặc biệt là các khu vực bị nứt và khu vực mắt cá chân.
- Đeo túi nhựa trong ít nhất một phần tư giờ, sau khi hoàn thành giai đoạn, tháo túi ra.
- Đặt một cái bát chứa đầy nước ấm, rắc một chút muối, sau đó đặt chân vào nước ấm trong năm phút.
- Lau khô chân nước.
- Quá trình chà xát bàn chân với các công cụ được sử dụng để loại bỏ da chết, chẳng hạn như: đá bọt, tốt nhất là trước khi đặt một số loại kem dưỡng ẩm như Vaszlin.
- Chà bàn chân bằng đá dưới dạng chuyển động tròn nhẹ nhàng; Vì vậy, để không cạo nhiều da, và khi lột da chết thận trọng trong quá trình lột da này quá nhiều, điều này có tác dụng phụ, nếu bạn lột da sau khi chết, điều này làm tăng khả năng bị gãy chân.
Mật ong và sữa để điều trị nứt chân:
- Mật ong là một chất dưỡng ẩm cho da, trong khi sữa là một sửa chữa cho các vết nứt ở bàn chân. Kem mật ong được làm bằng sữa thông qua phương pháp sau: Đun nóng mật ong, thêm sữa vào đó, sau đó thêm một chút nước cam để kem không bị bám. Trộn đều trong hộp kín. Sử dụng hỗn hợp hàng ngày và đặt nó trên bàn chân và nó sạch sẽ. Bạn sẽ thấy kết quả khi bạn có được một bàn chân với cảm giác mềm mại.