Đau lưng dưới
Đó là một căn bệnh cơ bắp dẫn đến cảm giác đau đớn giữa sự đơn giản và cường độ. Nó thường là một tình trạng biến mất sau khi dùng thuốc thích hợp. Nó không tăng trong tối đa hai tuần, nhưng trong trường hợp kèm theo đau dữ dội, khó vận động, Kiểm tra ngay với bác sĩ để được điều trị thích hợp.
những lý do
Nguyên nhân của đau lưng dưới có thể được chia thành hai nhóm: cơ bắp và bệnh lý.
- Nguyên nhân cơ xương khớp: Ảnh hưởng liên quan trực tiếp đến phần dưới của chấn thương lưng, do chấn thương mạnh, hoặc bầm tím nghiêm trọng, và được chia thành:
- Nguyên nhân của sự di chuyển: Các nguyên nhân phổ biến nhất của đau thắt lưng, do tiếp xúc với lưng quá nhiều, trong các công việc hàng ngày, dẫn đến đau dữ dội và khó chịu ở cơ bắp, đặc biệt là khi di chuyển và chấn thương nâng cao có thể xảy ra sụn,.
- Nguyên nhân thấp khớp là do các bệnh khớp, chẳng hạn như thương hàn, ảnh hưởng đến cột sống. Cơn đau tập trung ở vùng lưng dưới và các triệu chứng thấp khớp biến mất, thực hiện các phương pháp điều trị thích hợp, di chuyển chính xác, sử dụng phương pháp điều trị y tế và các nguyên nhân khác gây ra bệnh loãng xương. Hoặc viêm tuyến giáp.
- Nguyên nhân bệnh lý: Kết quả của các bệnh dẫn đến sự hình thành máy nén ở khớp và cơ ở lưng dưới, bao gồm:
- Nhiễm trùng: gây viêm ở khớp, và ảnh hưởng xấu đến lưng dưới, và dẫn đến đau ở đó.
- Tiêu hóa: Đau lưng dưới có thể liên quan đến các bệnh về đường tiêu hóa, chẳng hạn như: hội chứng ruột kích thích.
- Sự xuất hiện của một số khối u: Chấn thương khớp liên quan đến thắt lưng và lưng dưới với khối u máu dẫn đến đau dữ dội ở lưng dưới.
Các triệu chứng
Triệu chứng đau lưng dưới:
- Cảm thấy mệt mỏi chung.
- Áp lực quá mức ở vùng lưng dưới.
- Không có khả năng ngồi trong một thời gian dài.
- Sự xuất hiện của một số triệu chứng liên quan đến các bệnh ảnh hưởng đến lưng dưới.
phương thuốc
Điều quan trọng là đảm bảo rằng người bị đau thắt lưng phải tự điều trị bằng cách nghỉ ngơi và tránh xa mọi nỗ lực cơ bắp, để anh ta có thể khôi phục hoạt động và trong trường hợp đau dữ dội, nên đi khám bác sĩ để đánh giá tình trạng và mô tả phương pháp điều trị thích hợp, phụ thuộc vào thuốc giảm đau, phương pháp điều trị tự nhiên hoặc phẫu thuật khi có ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể bệnh nhân.
bảo vệ
Để một người tự bảo vệ mình khỏi đau lưng, người đó phải cẩn thận tuân thủ các điều sau:
- Không nâng hoặc kéo tạ nặng.
- Chọn giường phù hợp, và tránh xa ngủ trên sàn nhà.
- Ngồi thẳng lưng 90 độ.
- Duy trì cân nặng phù hợp và tránh béo phì.
- Hãy chăm sóc để tập thể dục hàng ngày.