Dị ứng mũi
Nhiều người mắc phải vấn đề viêm mũi dị ứng, nguyên nhân là do một số thứ, chẳng hạn như: vi khuẩn nấm mốc, bụi trong không khí hoặc giường, phân thú cưng và tiếp xúc với một số loại cỏ dại. Các triệu chứng là gút thường xuyên, hắt hơi thường xuyên, nhức đầu, mệt mỏi, kiệt sức, nghẹt mũi, ngứa, sưng mắt và chảy nước mắt liên tục. Có rất nhiều công thức tự nhiên để loại bỏ hoặc giảm các triệu chứng nhiều nhất có thể, chúng tôi sẽ đề cập trong bài viết này.
Bí quyết trị viêm mũi dị ứng
- Nước muối: Một trong những cách dễ nhất để điều trị dị ứng là trộn một muỗng cà phê muối với một ít baking soda trong nước ấm chưng cất, sau đó đóng lỗ mũi đầu tiên, nhẹ nhàng ngửi một chút hỗn hợp từ lỗ thứ hai để loại bỏ chất nhầy dư thừa và làm theo các bước tương tự với khẩu độ thứ hai.
- Gừng: Nó rất hữu ích trong trường hợp hắt hơi và viêm mũi dị ứng; Nó chứa các đặc tính chống vi-rút và các đặc tính chống viêm và vi trùng, tăng cường khả năng miễn dịch và làm giảm các triệu chứng viêm mũi, sổ mũi, nghẹt mũi và đau đầu, đặt một muỗng canh gừng nghiền với một ít đinh hương và quế vào một cốc nước, Và để nó sôi tối thiểu năm phút, sau đó thêm nước chanh, mật ong và uống hỗn hợp ba lần một ngày trong suốt mùa dị ứng. Gừng tươi cũng có thể được cắt thành miếng nhỏ và ép hàng ngày. Hoặc thêm nó như là vào các món ăn trong khi nấu chín.
- Nghệ: Nó làm giảm dị ứng, chống viêm và chống oxy hóa, thúc đẩy khả năng miễn dịch và làm giảm viêm mũi dị ứng. Trộn ba muỗng bột nghệ với mật ong, sau đó giữ nó trong một hộp kín. Sữa ấm cũng có thể được uống sau khi thêm một ít bột nghệ vào nó.
- Tỏi: Nó chứa chất ức chế miễn dịch và kháng khuẩn và dẫn đến sự phục hồi nhanh chóng, khi chúng ta nhai ba tép tỏi mỗi ngày. Bổ sung tỏi cũng có thể được thực hiện.
- Giấm táo: Thêm hai muỗng canh vào ly nước ấm, thêm một chút nước cốt chanh và một thìa mật ong, và lấy hỗn hợp ba lần một ngày.
- Dầu tự nhiên: Là một trong những phương pháp điều trị lâu đời nhất được sử dụng để loại bỏ các chất gây kích ứng gây viêm mũi dị ứng và các độc tố có hại. Trộn một muỗng canh dầu dừa với cùng một loại dầu mè, sử dụng hỗn hợp tối thiểu 15 phút, sau đó rửa miệng bằng nước ấm và lặp lại quy trình mỗi sáng trong vài tháng.
- vitamin C: Vì vậy, chúng ta ăn thực phẩm có hàm lượng vitamin C cao, chẳng hạn như: cam, bông cải xanh, chanh, bưởi, kiwi, khoai tây và dâu tây.
- Hơi nước: Đun sôi nước trong một bát lớn và thêm một vài loại tinh dầu, chẳng hạn như dầu bạc hà, dầu cây trà, hương thảo hoặc long não, sau đó đặt một chiếc khăn lớn lên đầu và tiếp cận nó trong tàu trong 10 phút.