trứng
Trứng là một loại thực phẩm là một nguồn protein và axit amin tuyệt vời. Đây là một trong số ít thực phẩm có chứa toàn bộ protein. Nó cũng được đặc trưng bởi tỷ lệ thích hợp của tất cả các axit amin thiết yếu cần thiết cho cơ thể. Nó chứa axit folic, choline, Selenium, vitamin B12, A, D, E) và các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe và sức mạnh của cơ thể.
Tất cả các chất dinh dưỡng trong trứng làm cho anh ta có giá trị dinh dưỡng cao. Ông cũng có nhiều lợi ích về sức khỏe và mỹ phẩm. Trứng, đặc biệt là trứng trắng, đã được sử dụng cho protein và albumin trong nhiều phương pháp điều trị thẩm mỹ trên thế giới, đặc biệt là trong các nền văn minh cổ đại như Ai Cập và Trung Quốc. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận chi tiết về những lợi ích này với các công thức phổ biến nhất được sử dụng cho lòng trắng trứng.
Lợi ích sức khỏe của trứng
Trứng chứa tất cả các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, như chúng tôi đã chỉ ra, vì vậy nó mang lại lợi ích cho cơ thể được tóm tắt như sau:
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
- Tăng cường hệ thống miễn dịch trong cơ thể.
- Cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết trong suốt cả ngày.
- Ngăn chặn các mô của cơ thể khỏi bị hư hại, vì vậy điều này được phản ánh trên sức khỏe và sự tươi mới của da.
- Xây dựng cơ bắp mạnh mẽ.
- Tăng hiệu suất não và tế bào thần kinh, và tăng cường trí nhớ.
- Dị tật bẩm sinh của thai nhi được ngăn ngừa trong thai kỳ.
- Duy trì sức khỏe thị lực, thúc đẩy thị lực âm thanh và ngăn ngừa các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng.
- Hạn chế trọng lượng tăng thêm; Khi bạn ăn vào buổi sáng làm cho nó ăn cảm thấy no vì nó chứa protein.
Lợi ích của lòng trắng trứng đối với da
Có nhiều lợi ích mỹ phẩm Cho lòng trắng trứng Trong đó:
- Se khít và thu nhỏ lỗ chân lông : Lòng trắng trứng sở hữu đặc tính của lỗ chân lông lớn; nơi nó thắt chặt, và làm căng da.
- Hạn chế dầu da : Vì đặc tính của nó làm săn chắc da và thu nhỏ lỗ chân lông; Nó cũng có lợi cho chủ sở hữu của da dầu bằng cách giảm dầu và hấp thụ.
- Đánh bay mụn trứng cá và loại bỏ tác dụng của nó : Các loại dầu được sản xuất bởi da nhờn là cơ sở hình thành mụn trứng cá, và như đã lưu ý, lòng trắng trứng hấp thụ các loại dầu này và khi được sử dụng để giữ cho nó bảo vệ chống lại sự xuất hiện của mụn trứng cá, và được sử dụng để loại bỏ mụn của các tác dụng trên da.
- Giúp loại bỏ mụn đầu đen : Làm trắng làm trắng lỗ chân lông của da và làm sạch, và hấp thụ dầu từ da, giúp loại bỏ mụn đầu đen trên da.
- Giảm phồng vùng mắt : Nó thắt chặt sự lỏng lẻo của da và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn quanh mắt.
- Tăng độ đàn hồi và sáng da : Protein trong đó mang lại cho da một sự mềm mại.
- Giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và nếp nhăn : Vì tác dụng của nó trong việc làm săn chắc da, nó làm chậm các dấu hiệu lão hóa sớm, chẳng hạn như nếp nhăn và đường nhăn.
Lòng trắng để chăm sóc da
Lòng trắng trứng để điều trị mụn trứng cá
Các thành phần của công cụ bắt này rất đơn giản và hữu ích để điều trị mụn trứng cá, cụ thể là:
Thành phần
- Một quả trứng trắng.
- Nửa muỗng mật ong tự nhiên.
- Muỗng nước chanh tự nhiên.
Làm thế nào để sử dụng
- Trộn tất cả các thành phần với nhau, sau đó đắp lên mặt và cổ.
- Để hỗn hợp trong một phần tư giờ để khô.
- Rửa mặt với nước ấm và lau khô một cách yên tĩnh.
- Áp dụng hỗn hợp này ba lần một tuần tùy thuộc vào nhu cầu của da.
Lòng trắng trứng để làm mềm da
Trứng trắng là một trong những chất dinh dưỡng tốt nhất giúp làm mềm và giữ ẩm cho da, và sản phẩm này là một trong những nhãn hiệu phù hợp nhất với nó, và các thành phần của nó như sau:
Thành phần
- Một quả trứng trắng.
- Một phần tư cốc bơ nghiền.
- Một muỗng cà phê sữa chua.
Làm thế nào để sử dụng
- Trộn đều lòng trắng trứng với sữa chua, sau đó thêm bơ nghiền, và trộn đều các thành phần cho đến khi chúng đồng nhất.
- Đặt hỗn hợp lên mặt, và để trong một phần tư giờ với các chuyển động tròn chà mặt.
- Rửa mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
Lòng trắng trứng và tinh bột để se khít lỗ chân lông của da
Công cụ bắt này làm se khít lỗ chân lông và các thành phần của nó là:
Thành phần
- Một quả trứng trắng.
- Thìa tinh bột.
Làm thế nào để sử dụng
- Trộn đều, sau đó đắp lên da.
- Để trên mặt trong khoảng năm phút.
- Rửa mặt bằng nước ấm sau đó lạnh.
Lời khuyên quan trọng trong khi sử dụng lòng trắng trứng
Phải tuân theo một loạt các mẹo để có kết quả tốt nhất:
- Khuôn mặt phải được rửa kỹ trước khi đắp mặt nạ.
- Tốt nhất nên rửa mặt bằng nước ấm để làm sáng lỗ chân lông, trong trường hợp này làm tăng hiệu quả của người bắt.
- Tránh nói chuyện trong khi đặt máy bắt, tốt nhất là ngồi và thư giãn.
- Hãy chắc chắn rằng da không bị nhạy cảm với trứng trước khi áp dụng bất kỳ chiếc khăn tay nào, để không xảy ra bất kỳ tác dụng phụ nào.