Chăm sóc da
Phụ nữ luôn tìm cách chăm sóc làn da của họ và giữ cho nó tươi sáng, vì vậy chúng tôi thấy nó quan tâm đến cách chăm sóc nó là tấm gương của trạng thái tâm trí, sức khỏe và thẩm mỹ, làn da bị ảnh hưởng bởi một số lượng lớn các yếu tố , làm cho họ dễ bị mệt mỏi và kiệt sức và mệt mỏi, và những yếu tố tâm lý này, trang điểm không phải da, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, thiếu nước và thói quen ăn uống thất thường đều cho thấy kết quả rõ ràng trên da.
Cách chăm sóc da
Để tránh tất cả các vấn đề liên quan đến da, bạn nên bắt đầu chăm sóc cơ thể từ bên trong về loại thực phẩm, cải thiện trạng thái tâm lý, uống nước, tập thể dục, sau đó bắt đầu chăm sóc bên ngoài của da và như sau :
- Việc vệ sinh hàng ngày và cách đúng cách cho da, sử dụng sữa rửa mặt và ly hợp, và nhà thay thế là sữa hoặc sữa vắt ra với một nửa thìa nước hoa hồng đặt trên bông y tế và lau da, vì vậy bạn thoát khỏi tất cả trầm tích trên đó.
- Rửa sạch với nước đá như một tay cầm đóng lỗ chân lông mở sau khi làm sạch.
- Bóc vỏ cứ sau 14 ngày cho da bằng cách sử dụng các sản phẩm lột có sẵn trên thị trường hoặc chuẩn bị chúng tại nhà. Để làm việc với dụng cụ gọt vỏ tại nhà, hãy trộn một muỗng đường với dầu ô liu và kem trên da, chà xát với chuyển động tròn nhẹ trong 2 phút, sau đó rửa mặt bằng nước đá.
- Đắp mặt nạ nuôi dưỡng làn da và cung cấp cho làn da nuôi dưỡng và tươi mới. Người phụ nữ của tôi có thể phân phối với các miếng đệm được bán ở chợ và thay thế chúng bằng những miếng mà bạn đang tự khai thác tại nhà. Điều này đảm bảo cho bạn chất lượng của các vật liệu có trong quá trình chuẩn bị con dấu tránh xa các hóa chất có liên quan đến việc giữ con dấu. Làm sẵn.
- Thực hiện một phiên xông hơi cho da để cung cấp độ ẩm với hơi nước trộn với một số loại dầu thảo dược, như dầu bạc hà hoặc hoa cúc, làm cho bạn cảm thấy thư giãn và tận hưởng làn da ẩm không có mụn đầu đen và dung dịch kiềm.
- Một massage hàng tuần cho làn da của bạn, nó hoạt động để tăng lưu lượng máu lưu thông trong da và cung cấp và rõ ràng, và tăng sự đổi mới của các tế bào, loại bỏ sự nhợt nhạt và mệt mỏi.
- Luôn chú ý đến chất lượng của các loại kem và phấn mà bạn sử dụng cho làn da của mình. Nó là nguyên nhân chính của các vấn đề về da. Bạn nên biết những chế phẩm nào phù hợp với làn da của bạn và đừng mua những nhãn hiệu rẻ tiền, không an toàn về mặt y tế vì chúng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe làn da của bạn.
- Sử dụng kem chống nắng phù hợp với loại da và môi trường của bạn, nơi kem chống nắng giúp bảo vệ làn da của bạn và giữ cho nó khô và nứt.
- Không sử dụng xà phòng kiềm trên da vì nó có tác dụng làm khô. Sử dụng kem tùy chỉnh để loại bỏ trang điểm. Tốt nhất là sử dụng Vaseline và sử dụng dầu cho da vào ban đêm, chẳng hạn như: dầu dừa, Ấn Độ, dầu mầm lúa mì, dầu hạnh nhân ngọt và dầu hoa hồng.