Da khô
Khô da là một trong những vấn đề rõ ràng nhất trong mùa đông. Các triệu chứng của nó là: khô, mất nước, bong vảy da, thiếu tươi mát, sức sống, quyến rũ, khó chịu, đỏ, nứt, vết trắng, có thể gây ra, vì vậy chúng tôi sẽ thảo luận trong bài viết này để đề cập đến điều trị da khô.
Nguyên nhân của da khô
- Tiếp tục tiếp xúc với nhiệt độ cao, chẳng hạn như lò sưởi hoặc gas.
- Suy dinh dưỡng và thiếu một chế độ ăn uống tích hợp, đặc biệt là thiếu vitamin A.
- Lặp lại rửa da hoặc sử dụng xà phòng không tốt.
- Để da không bị khô sau khi rửa.
- Tiếp xúc liên tục với ánh sáng mặt trời.
- Làm sạch da bất cẩn sau khi sử dụng mỹ phẩm.
- Các bệnh như suy giáp, tiểu đường, v.v.
- Sử dụng một số loại thuốc, chẳng hạn như dị ứng, mụn trứng cá và thuốc lợi tiểu.
- Các yếu tố tâm lý, bao gồm: lo lắng cực độ, căng thẳng, căng thẳng và trầm cảm.
- Thay đổi thời tiết và khí hậu, đặc biệt là trong mùa lạnh.
Điều trị cho da khô
- Ăn thực phẩm, thực phẩm chứa chất dinh dưỡng và vitamin có được làn da tươi mới và bảo vệ chúng khỏi mất nước, chẳng hạn như trái cây, rau, trái cây, cà rốt, rau bina, chuối, bắp cải, hạnh nhân và rau mùi tây.
- Sử dụng vỏ tự nhiên để loại bỏ các tế bào da chết. Trộn một lượng sữa với bột yến mạch và mát xa da theo chuyển động tròn, sau đó để khô và sau đó rửa sạch da bằng nước.
- Tránh xa nước ngọt, sô cô la và khoai tây chiên.
- Tránh tiếp xúc lâu với nhiệt từ lò sưởi hoặc gas.
- Tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp hoặc dòng không khí lạnh.
- Sử dụng kem chống nắng.
- Sử dụng nước ấm trong quá trình tắm thay vì nước nóng.
- Việc sử dụng xà phòng bao gồm các loại dầu tự nhiên, bao gồm: xà phòng Ma-rốc, xà phòng Nabulsi và xà phòng nguyệt quế.
- Chăm sóc để sử dụng kem dưỡng ẩm cho da; glycerin trộn với một ít chanh, tím và hoa hồng.
- Dùng nước lạnh khi rửa mặt; để kích thích các tĩnh mạch mỏng manh.
- Sử dụng nước ấm nếu bạn sử dụng chất tẩy rửa da.
- Hãy cẩn thận để uống tám ly nước hàng ngày; cho vai trò của nó trong việc giữ ẩm cho da và ngăn ngừa khô.
- Chọn các sản phẩm chăm sóc da mùa đông phù hợp, chẳng hạn như những sản phẩm chứa chất chống oxy hóa và giàu vitamin, để nuôi dưỡng da và ngăn ngừa khô, cũng như sử dụng các sản phẩm có chứa dầu thực vật để da hấp thụ và hưởng lợi từ nó.
- Sử dụng mặt nạ da mỗi tuần để nuôi dưỡng và bảo vệ chống mất nước.
- Từ bỏ hút thuốc.
- Tránh xa việc sử dụng mỹ phẩm có chứa nước hoa và rượu.
- Tập thể dục.
- Tránh mặc quần áo len và kết cấu thô.