Đen dưới mắt
Khu vực xung quanh mắt là một trong những khu vực nhạy cảm nhất của khuôn mặt. Nó không chứa các tuyến hoặc chất béo. Đó là một lớp da rất mỏng. Do đó, đây là khu vực tốt nhất có thể phản ánh màu của máu. Màu tối dưới khu vực này phản ánh rằng máu chứa nhiều chất độc hại như carbon dioxide, và cũng có thể được coi là ống nhòm về sức khỏe của cơ thể và sức sống; Khi cơ thể và một khi được loại bỏ khỏi các nguyên nhân gây ra quầng thâm, da trở lại bình thường;
Nguyên nhân gây ra quầng thâm dưới mắt
- Thiếu máu (thiếu máu). Phụ nữ bị mất máu hàng tháng trong chu kỳ kinh nguyệt, sau khi sinh hoặc khi chảy máu đôi khi khiến họ dễ bị thiếu máu hơn, nếu họ không chú ý đến việc mất máu và thiếu sắt Thông qua các loại thực phẩm phong phú của nó, chẳng hạn như: rau quả tươi , rau bina, thịt, gan, các loại hạt hoặc thông qua bù với sắt, vitamin và chất bổ sung.
- Mất ngủ và thời gian ngủ không đều, trong trường hợp này nên quan tâm đến việc tổ chức lịch trình giấc ngủ, và giảm sự cảnh giác liên tục.
- Thường xuyên tiếp xúc với hóa chất và đặc biệt là mỹ phẩm.
- Thiếu nước uống và mất nước, vì không uống đủ nước làm giảm sự tươi mát của khuôn mặt và da khô và mạch máu, dẫn đến sự xuất hiện của người da đen dưới mắt.
- Giảm huyết áp
- Kiệt sức về tinh thần và thần kinh.
Loại bỏ màu đen dưới mắt
- Chú ý đến dinh dưỡng cân bằng sức khỏe và chú trọng vào việc ăn thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, vitamin K, sắt và axit folic.
- Ngủ đủ giấc với tốc độ 7 – 8 giờ mỗi ngày và giảm thiểu ngủ càng nhiều càng tốt.
- Uống nhiều nước, đặc biệt là nước, để tránh khô cơ thể và các mạch máu.
- Tránh xa những thói quen xấu như hút thuốc và uống rượu.
- Tránh xa những thứ gây lo lắng và căng thẳng và cố gắng thư giãn và bình tĩnh.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào có thể dẫn đến lồi mắt hoặc tăng độ sáng dưới nó.
- Việc sử dụng nguyên liệu tự nhiên, nơi các túi trà xanh sau khi hoàn thành sử dụng trên mắt trong vài phút; làm dịu vùng mí mắt và giảm quầng thâm, và hoạt động như những lát cắt tùy chọn như một phương pháp điều trị hiệu quả của quầng thâm và chăm sóc vùng quanh mắt.
- Giảm thiểu việc sử dụng máy tính, nghỉ mắt giữa thời gian và thời gian và sử dụng các giọt nước ngăn ngừa khô mắt.