Điều tồi tệ nhất mà một người có thể gặp phải về ngoại hình là sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da, đặc biệt là ở vùng mặt, vì đây là một trong những yếu tố của lão hóa, và có thể bắt đầu xuất hiện nếp nhăn sớm ở giai đoạn thanh niên ở nam và nữ , điều này làm tăng vấn đề khó khăn và khiến các chủ sở hữu bối rối Severe và xa lánh người khác giới vì các nếp nhăn làm giảm đáng kể độ bóng của da và sức sống, mang lại hình thể phù hợp và đặc biệt cho chủ sở hữu.
Nguyên nhân của nếp nhăn
Các nguyên nhân làm tăng sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt khác nhau, và có thể phụ thuộc vào các yếu tố sức khỏe bên trong hoặc các yếu tố liên quan đến hành vi cá nhân sai, quan trọng nhất là:
- Nghiện thuốc và uống rượu: Đó là một trong những lý do quan trọng nhất khiến nếp nhăn xuất hiện nhanh chóng trên da khi còn nhỏ, đặc biệt là nếu tuổi hút thuốc lâu và với số lượng lớn hàng ngày, và làm tăng sự xuất hiện của nếp nhăn ở phụ nữ sự xuất hiện của nam giới ngoài các nguyên nhân của vấn đề hút thuốc Trong màu vàng của răng, xơ vữa động mạch, bệnh tim và ung thư phổi.
- Khô cơ thể: Thiếu chất lỏng uống, đặc biệt là nước và nước ép tự nhiên gây khô da, gây ra sự xuất hiện của nếp nhăn sớm.
- Thiếu máu: Việc thiếu các khoáng chất chính trong cơ thể như sắt, canxi, magiê, cũng như thiếu các vitamin quan trọng trong cơ thể dẫn đến da chảy xệ và mất sức sống và khô hơn và lão hóa.
- Bệnh tiểu đường: Tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường loại I và II là một trong những nguyên nhân quan trọng nhất dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn khi còn nhỏ.
Cách để loại bỏ nếp nhăn của da
- Chăm sóc da vĩnh viễn: bằng cách tẩy trang trước khi đi ngủ, và giữ cho da sạch các tạp chất với một loại kem dưỡng da nhẹ nhàng hàng ngày, với một loại kem dưỡng ẩm sau mỗi loại kem dưỡng da mặt để tránh khô da.
- Sử dụng massage chanh: mát xa mặt và cổ trong một phần tư giờ với một ít nước chanh tươi, nó có tác dụng làm săn chắc da và ngăn ngừa chảy xệ cũng loại bỏ da chết và loại bỏ hạt đen, và cũng giúp mắt khỏi bóng tối vòng tròn.
- Ăn các chất bổ sung như thuốc sắt hoặc thuốc vitamin, đặc biệt là vitamin C, vitamin K và vitamin E.
- Tránh căng thẳng thần kinh và căng thẳng tâm lý có tác động đáng kể đến sự xuất hiện của nếp nhăn sớm và đẩy nhanh sự lão hóa của da.
- Uống nhiều nước hàng ngày, đặc biệt là vào buổi sáng, nó giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và duy trì độ ẩm và da của da.
- Uống các loại thảo dược an thần trước khi đi ngủ, như hoa cúc, hoa hồi, kinh giới và các loại khác để đảm bảo giấc ngủ sâu và thoải mái vì có được 7 giờ mỗi ngày ngủ liên tục có tác dụng làm mới các tế bào da và duy trì vẻ ngoài của sức khỏe.