Lột da
Chăm sóc cơ thể đòi hỏi phải lột da toàn thân sau mỗi hai đến ba tháng. Nó có vai trò trong việc loại bỏ các tế bào chết tích tụ trên da và loại bỏ các đốm đen có thể làm biến dạng ngoại hình của cơ thể. Sau đây là các bước chi tiết để lột da, và một số công thức có thể được chuẩn bị tại nhà.
Lột tự nhiên cho cơ thể
Chuối bóc vỏ và đường
Thành phần:
- Một quả chuối trưởng thành có vỏ màu nâu.
- Ba muỗng canh hạt đường.
- Một phần tư muỗng canh vani.
Phương pháp chuẩn bị và sử dụng:
- Trộn các thành phần cho đến khi chúng trở nên dính.
- Massage nhẹ nhàng cơ thể bằng hỗn hợp, nhưng không thêm đường nếu hỗn hợp bị bong tróc trên mặt; khuôn mặt nhạy cảm với da hơn cơ thể.
- Rửa cơ thể bằng nước ấm, sau đó ướt.
Đậu xanh bóc vỏ
Thành phần:
- Một chén đậu xanh đất.
- Nửa cốc sữa chua.
- Nửa muỗng cà phê bột nghệ.
- Điểm của dầu chanh.
Phương pháp chuẩn bị và sử dụng:
- Trộn sữa chua với bột nghệ, dầu chanh và đậu xanh cho đến khi hỗn hợp kết hợp.
- Đặt hỗn hợp trên cơ thể của bạn cho đến khi nó khô, sau đó chà nhẹ cho đến khi bạn loại bỏ hỗn hợp.
Các bước lột da
- Bồn tắm thích hợp để lột da, đóng cửa thoát khí, làm đầy bồn tắm bằng nước rất nóng, sau đó cởi quần áo để cơ thể bạn tiếp xúc với hơi nước. Các lỗ chân lông sẽ mở ra, và nên che mái tóc của bạn bằng một túi nhựa để nó không làm tổn thương hơi nước.
- Đổ vào một ít nước nóng, tẩy trang khỏi mặt, sau đó rửa sạch bằng nước tẩy nhẹ và đợi 10 phút.
- Tắm trong bồn tắm trong 10 phút và cố gắng thư giãn hết mức có thể.
- Bắt đầu từ bàn chân và sau đó đến đỉnh của cơ thể, để đặt vỏ trên da của bạn, và sau đó đi bộ với chuyển động tròn bằng đầu ngón tay của bạn vào bên trong và bên ngoài.
- Tập trung vào các khu vực tối nhất và thô ráp nhất của cơ thể, cho đến khi bạn cầu nguyện trong việc lột da mặt, để cơ thể được bao phủ bằng dụng cụ gọt vỏ.
- Chà xát cơ thể của bạn với các chuyển động tròn sử dụng chất xơ thô để kích thích lưu thông máu trong cơ thể.
- Chỉ rửa cơ thể bằng nước.
- Mang lại làn da của bạn từ trên xuống dưới.
- Rửa da bằng nước ấm, sau đó chà cơ thể bằng nước tắm, không sử dụng lupa.
- Chà toàn bộ cơ thể của bạn bằng một chiếc khăn mềm, không chà xát, vì da sẽ nhạy cảm vào thời điểm đó.
- Gọi cho cơ thể của bạn một chút ẩm ướt, không làm khô nó hoàn toàn, và phun nó từ chai tuner khoảng hai mươi cm sau, sau khi lắc.
- Mặc áo choàng tắm trong ba mươi phút, sau đó thư giãn trên giường một chút để hút cơ thể.
- Thoa kem dưỡng ẩm lên mặt, gót chân và khuỷu tay.
- Mặc quần áo cotton để da bạn không bị kích ứng.