khuôn mặt
Khuôn mặt là tấm gương của tâm hồn, và qua các phần của khuôn mặt phản ánh sự tự túc của niềm vui, nỗi buồn, sợ hãi, lo lắng và ảo tưởng; và khuôn mặt biết nhiều phẩm chất tương ứng; có một khuôn mặt nghiêng, một khuôn mặt mờ, một khuôn mặt cười và một sự cứng nhắc, và những phẩm chất khác.
Và tầm quan trọng của khuôn mặt và vai trò của nó trong việc giao tiếp với người khác và có được tình yêu của họ từ người quen đầu tiên, có một mối quan tâm gấp đôi về khuôn mặt và sự tươi mới và thanh lịch, và để duy trì sức sống và tuổi trẻ của cùng một người, và bởi các chuyên gia trong mỹ phẩm, mỹ phẩm, y tế và bác sĩ da liễu.
Sự chú ý vào khuôn mặt không dành riêng cho bất kỳ ai, nhưng phụ nữ là chủng tộc trong vấn đề này đối với đàn ông; Lịch sử loài người có rất nhiều phụ nữ được biết đến với vẻ đẹp và sự chăm sóc của họ, như Nữ hoàng Cleopatra, Nữ hoàng Nefertiti và những người khác.
Những cách làm mới khuôn mặt
Để có khuôn mặt sạch sẽ, hãy làm theo một loạt các mẹo chăm sóc da mặt, cũng như cam kết với một loạt các môn thể thao và mặt nạ khác bao gồm:
- Uống đủ nước ít nhất tám ly mỗi ngày.
- Uống nhiều nước ép giàu vitamin C, chẳng hạn như nước ép cam quýt và kiwi; nó tái tạo tế bào và chống lại sự lão hóa của da.
- Đừng ăn quá nhiều các loại hạt và cam quýt; nước muối dẫn đến đầy hơi mắt, và mệt mỏi của da mặt và hút nước từ chúng.
- Giảm lượng chất kích thích như trà và cà phê; Chúng ngăn chặn sự hấp thụ sắt, và làm giảm độ ẩm trong cơ thể, đặc biệt là khuôn mặt.
- Ngủ đủ giấc vào ban đêm trong 6 đến 8 giờ; và tránh xa việc tiếp tục sử dụng các thiết bị thông minh ở vị trí nằm xuống, vì điều này dẫn đến việc căng da mặt theo cách có hại và có thể tồn tại trong một thời gian dài.
- Tránh ra khỏi nhà mà không sử dụng kem chống nắng, có tính đến việc đổi mới cứ sau hai giờ.
- Ăn nhiều axit béo omega-3, chẳng hạn như cá và hải sản giúp khuôn mặt bạn tươi tắn và trẻ trung.
- Nên lau mặt bằng nước hoa hồng tự nhiên trước khi bôi kem chống nắng hoặc kem nền để bảo vệ da mặt khỏi các hóa chất trong các chế phẩm này. Các loại tẩy trang có thể được thay thế bằng dầu ô liu. Nó không có hóa chất và cung cấp sự tươi mát và giữ ẩm trên khuôn mặt.
- Hãy cẩn thận để massage mặt hàng ngày trước khi ngủ với dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân ngọt; nhiệt độ cơ thể cao giúp hấp thụ tốt hơn các loại dầu này.
- Gọt mặt hai lần một tuần, tốt nhất là sử dụng lột tự nhiên; trộn lượng đường thô với dầu ô liu, lột mặt bằng hỗn hợp này rồi rửa sạch.
- Làm bay hơi khuôn mặt mỗi tuần một lần để mở lỗ chân lông và loại bỏ các tạp chất còn sót lại trên da mặt, và có thể thêm bất kỳ loại dầu thơm nào vào nước bay hơi.
- Một trong những mặt nạ tốt nhất cho sự tươi mát của mặt nạ tinh bột mặt; làm tan chảy tinh bột trong nước nóng cho đến khi nó kết dính và trở nên dễ dàng trên mặt, và để khô, sau đó rửa bằng nước lạnh, và lau mặt bằng nước chanh để khô, rửa sạch và sau đó cho kem dưỡng ẩm.