chăm sóc cơ thể
Cơ thể cần sự chăm sóc tuyệt vời để duy trì sức khỏe và vẻ ngoài thẩm mỹ của nó. Theo thời gian, nó tiếp xúc với nhiều yếu tố và tác động ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của nó, bao gồm các yếu tố bên trong như thói quen xấu như suy dinh dưỡng, thiếu nước uống, chất lỏng, căng thẳng về thể chất, vv Các yếu tố bên ngoài của thời tiết, ô nhiễm môi trường và việc sử dụng hóa chất gây hại cho cơ thể. Do đó, các bác sĩ và chuyên gia trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cộng đồng khuyên bạn nên sử dụng các thành phần tự nhiên và dầu để có được kết quả tốt nhất.
Các loại dầu tốt nhất cho cơ thể
- Dầu ôliu Extra virgin là một trong những kỳ quan thiên nhiên về các đặc tính dinh dưỡng và trị liệu, nhờ thành phần độc đáo giàu tất cả các yếu tố khoáng chất, vitamin, axit cần thiết cho cơ thể để đảm bảo sức khỏe và sức mạnh. Nó giúp giữ ẩm cho cơ thể và cung cấp cho nó độ ẩm và kết cấu mềm mại và duy trì vẻ ngoài trẻ trung và quan trọng của làn da. Từ sự xuất hiện sớm của các dấu hiệu lão hóa, như nếp nhăn và nếp nhăn, là một trong những chất chống oxy hóa tự nhiên mạnh nhất, và giúp khử trùng và làm sạch cơ thể của các tạp chất, ngăn ngừa sự phát triển của mụn nhọt và mụn trứng cá.
- Nên sử dụng dầu Jojoba hoặc sáp Jojoba để chăm sóc cơ thể, vì nó rất giàu chất kháng khuẩn, ngăn ngừa viêm và dị ứng và do đó ngăn ngừa sự phát triển của mụn trứng cá và mụn, và giúp giữ ẩm cho da, và rất hữu ích cho việc điều trị bỏng nhẹ từ mặt trời.
- Dầu chanh chiết xuất từ lá tươi và khô giúp làm trắng da, giảm căng cơ, kích thích sự linh hoạt của cơ và điều trị co giật trong thời gian kỷ lục.
- Dầu hạnh nhân ngọt chứa một hàm lượng axit oleic và linoleic cao, rất hữu ích cho việc mát xa, giảm đau cơ, giúp thư giãn, nuôi dưỡng da, tăng độ mềm mại và tăng độ ẩm.
- Dầu dừa không nhớt, chứa hàm lượng axit lactic, axit lauric, kháng khuẩn và virus cao, bảo vệ chống lại sự phát triển của mụn trứng cá, nuôi dưỡng và giữ ẩm cho cơ thể và là phương pháp điều trị khô và nứt da. Nó chứa một tỷ lệ cao vitamin E tươi cho da, làm giảm các vết nứt gây ra các tế bào ung thư khác nhau, cũng như chống lại nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác.
- Dầu bơ rất giàu vitamin thiết yếu của cơ thể, bao gồm vitamin A, vitamin B, vitamin D và các vitamin thiết yếu khác kích thích sản xuất collagen, kali, điều trị các bệnh về da như eczema, và rất cần thiết cho quá trình tái tạo cơ thể tế bào.