Dầu mù tạt
Dầu mù tạt là một trong những loại tinh dầu tốt cho sức khỏe con người và được chiết xuất từ hạt mù tạt. Nguồn gốc của nó trở lại Ấn Độ. Có lẽ đặc tính quan trọng nhất của nó là hương vị mạnh mẽ của nó. Nó cũng chứa nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin E, vitamin A, canxi, Protein và omega-3. Ngoài ra, nó đi vào lĩnh vực mỹ phẩm, và trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về lợi ích của nó đối với cơ thể nói chung, bên cạnh lợi ích thẩm mỹ của nó.
Lợi ích của dầu mù tạt đối với cơ thể
- Nó giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh vì nó chứa chất béo không bão hòa và giúp giảm cholesterol.
- Giảm trọng lượng dư thừa, vì vậy nên dùng nó cho những người theo chế độ ăn kiêng.
- Duy trì sức khỏe của gan, bởi vì nó có thể kích thích túi mật trong cơ thể.
- Điều trị các bệnh của hệ thống tiêu hóa, và làm giảm khả năng nhiễm trùng đường ruột với virus và các vi khuẩn khác nhau.
- Nó được sử dụng để điều trị các bệnh nhiễm trùng da khác nhau như eczema, bệnh vẩy nến và những người khác.
- Thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể.
- Giúp mở sự thèm ăn rất nhiều, và do đó nên ăn nó cho những người bị mỏng.
- Giảm đau khớp.
- Duy trì sức khỏe cơ bắp.
- Cải thiện tâm trạng và do đó làm giảm căng thẳng và căng thẳng tâm lý.
- Tăng cường hệ thống miễn dịch.
- Loại bỏ độc tố và bụi bẩn khỏi cơ thể.
- Giảm nhiệt độ cơ thể.
Lợi ích của dầu mù tạt
Cho tóc
- Duy trì sức khỏe của tóc vì nó chứa các yếu tố và vitamin quan trọng đối với sức khỏe, và có thể được sử dụng bằng cách đặt đủ lên da đầu và mát xa trong hai mươi phút.
- Giảm rụng tóc, cũng điều trị da đầu và có thể được sử dụng bằng cách đặt một phần tư cốc: dầu dừa, dầu mù tạt, dầu ô liu, dầu hạnh nhân vào một cái bát và trộn đều, sau đó cho hỗn hợp lên da đầu và phủ lên một túi nhựa và để nó trong ít nhất bốn giờ, sau đó gội đầu bằng nước.
Cho da
- Giảm nứt tay và có thể được sử dụng bằng cách đặt một lượng vừa đủ lên tay và chà xát thật kỹ.
- Duy trì sức khỏe của làn da, có thể được sử dụng bằng cách đặt một phần tư chén dầu mù tạt, một phần tư chén dầu dừa vào nồi và trộn đều, sau đó cho hỗn hợp lên da và massage trong năm phút.
- Tăng độ tươi của da, và có thể được sử dụng bằng cách trộn một phần tư chén dầu mù tạt và ba muỗng bột vào bát và trộn đều, sau đó cho hỗn hợp lên da và để trong hai mươi phút, sau đó rửa sạch da tốt với nước.
- Loại bỏ các vết nứt trên môi.