Dầu là một chất dính có mật độ tương đối thấp cho nước, và chúng ta có thể lấy dầu từ thực vật hoặc một số động vật. Dầu rất quan trọng đối với con người khi chúng bước vào quá trình nấu ăn. Hầu như không có thực phẩm không có dầu. Nó cũng có thể được sử dụng như là một điều trị cho nhiều vấn đề sức khỏe. Và tăng cường sức khỏe của cơ thể, và có một số loại dầu được sử dụng trong massage để cơ thể cảm thấy thoải mái và thư giãn sau một ngày dài, và nhiều loại dầu khác nhau, nhưng chúng ta sẽ nói về dầu gan cá trong bài viết này.
dầu gan cá
Dầu gan cá được chiết xuất từ gan của cá tuyết (cá tuyết hoặc phễu), một loại dầu thơm có màu vàng, mùi của nó dễ thấm và rất tanh, và thường được dùng như một chất bổ sung chế độ ăn uống, giàu vitamin A, và Một nguồn cung cấp cho cơ thể các axit béo bão hòa, axit béo không bão hòa đơn, axit béo không bão hòa đa và omega-3, rất hữu ích cho cơ thể con người, và thường được sử dụng để điều trị các vấn đề sức khỏe, được con người biết đến từ nhiều thế kỷ trước, Việc sử dụng lần đầu tiên được ghi nhận vào năm 1789 với mục đích y tế, và bác sĩ siêu sao xuất sắc từ Manchester, ở Anh, lần đầu tiên được sử dụng trong điều trị bệnh thấp khớp.
Lợi ích của dầu gan cá tuyết
Dầu gan cá voi có nhiều lợi ích cho cơ thể con người, đáng chú ý nhất là:
- Dầu gan cá tuyết làm giảm các triệu chứng viêm khớp và giảm đau do cứng khớp.
- Ăn dầu gan cá tuyết bảo vệ chống lại bệnh động mạch vành.
- Được sử dụng như một đóng góp hiệu quả để chữa lành vết thương.
- Tăng hiệu quả hoạt động của não, duy trì khả năng nhận thức cho đến tuổi già, củng cố và cải thiện trí nhớ.
- Nó có vai trò chính trong điều trị lo âu và trầm cảm.
- Nó làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể để làm cho nó kháng bệnh tốt hơn.
- Có một số nghiên cứu gần đây chứng minh rằng dầu gan cá tuyết đóng vai trò chính trong việc ngăn ngừa khối u ung thư.
- Nó rất hữu ích trong việc tăng cân vì nó được sử dụng như một món khai vị.
- Dầu này có nhiều lợi ích cho da, vì nó là một trong những loại dầu tốt nhất có thể được sử dụng để mang lại sự tươi mát và sức sống cho làn da.
- Nó phục hồi tóc hư tổn, tăng cường và tăng tốc độ phát triển của nó. Nó được thực hiện hai lần một ngày trong ba tháng. Kết quả sử dụng của nó thường xuất hiện sau tháng đầu tiên.
Nói chung, dầu gan cá tuyết là an toàn, nhưng tốt nhất là điều trị nó vừa phải; nó có thể gây sưng đại tràng và khuyên phụ nữ mang thai hoặc những người dùng thuốc tham khảo ý kiến bác sĩ khi họ muốn dùng thuốc.