Đau do đau bụng kinh là bình thường và phổ biến đối với tất cả phụ nữ và trẻ em gái. Chu kỳ kinh nguyệt được lặp lại theo chu kỳ bình thường từ 28 ngày đến 32 ngày. Thời kỳ mãn kinh kéo dài ba đến bảy ngày. Phụ nữ cần nghỉ ngơi và nuôi dưỡng bản thân tốt để bù đắp lượng máu đã mất. .
Đôi khi cảm thấy đau ở phụ nữ. Họ cần ngủ trên giường và chườm ấm vào vùng đau. Nguyên nhân gây đau là do sự tiết ra của prostaglandin, chịu trách nhiệm cho các cơn co tử cung, được sản xuất bởi niêm mạc tử cung.
Chu kỳ kinh nguyệt xảy ra khi trứng được hình thành và quá trình rụng trứng do trứng rơi vào ống dẫn trứng để nhận bất kỳ tinh trùng nào, trong khi đó, là một chất tiết nhỏ của progesterone, và nhiệm vụ của nó là chuẩn bị và chuẩn bị. màng tử cung để nhận trứng kèm theo, và nếu không được tiêm vắc-xin và sau mười ba ngày, nang trứng mờ dần và vỡ xuống cổ tử cung, và từ đó đến khi mở âm đạo dưới dạng dịch máu và đây được gọi là kinh nguyệt máu, và tiếp tục chu kỳ kinh nguyệt trong suốt cuộc đời của cô gái từ tuổi dậy thì cho đến tuổi bốn mươi tám hoặc năm mươi hai giây.
Trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt trong một vài ngày, cô gái hoặc cô ấy xung quanh thay đổi tâm trạng và cường độ căng thẳng và bị ảnh hưởng, và có thể bị trầm cảm, ngoài đau thắt lưng và sưng vú hoặc đau, và cũng bị đau bụng, đau đầu và mệt mỏi, Uống nhiều nước.
Có thể làm giảm cơn đau kinh nguyệt bằng nhiều cách, bao gồm: Đặt cô gái dưới dạng nước nóng lên bụng, xoa bóp nhẹ nhàng bằng dầu ô liu, nó sẽ giảm đau và chuẩn bị một thức uống ấm, như vòng đun sôi, hoặc hồi, hoặc Chamomile và húng tây, và không có gì sai với một số bài tập, mà cô gái có thể thấy thoải mái, và có một số tư thế làm giảm cơn đau của phiên, chẳng hạn như ngồi với cầu phương và uốn cong đầu gối.
Ở giai đoạn này, người phụ nữ bài tiết một lượng lớn mồ hôi và làm nổi bật mùi đặc biệt, vì vậy nó phải duy trì sự sạch sẽ cá nhân, và chăm sóc vẻ bề ngoài, và cẩn thận rửa hàng ngày, có một số tin đồn hoặc phong tục ngăn chặn lưu thông trong kỳ kinh nguyệt , Vô căn cứ.
Khi đến kỳ kinh nguyệt, cô gái cần phải đề phòng, chẳng hạn như dùng băng vệ sinh và vài viên thuốc giảm đau sống ngay lập tức, và không nên lo lắng về cuộc sống xã hội và nghề nghiệp của mình, sẽ không ai biết rằng thời gian của cô ấy là nếu cô ấy đã không nói với họ, và phải đối phó với những ngày Phiên như thể đó là một ngày bình thường được thực hành bởi các hoạt động thông thường.
Phụ nữ có một bản chất đặc biệt mà Thiên Chúa đã phân biệt với đàn ông, những người đã làm cho lòng thương xót của họ cho các thế hệ và quốc gia sắp tới.