Lợi ích của hạt cây thì là

Cây thì là

Cây thì là với tên khoa học (theo tiếng Latin: Foeniculum Vulgare (Apiaceae) là một loại cây thân thảo hai lưỡi mọc cao tới 80-150 cm. Nó được đặc trưng bởi một mùi thơm mạnh mẽ đặc biệt bắt nguồn từ lưu vực Địa Trung Hải, đã lan sang Anh, Đức và phía nam của tiểu bang. Áo, Tirol và Argentina. Nó cũng có mặt ở Trung Quốc, Ấn Độ và Iran. Nó là một loại cây được sử dụng từ thời cổ đại vì hương vị đặc biệt của nó. Fennel hiện đang được sử dụng như một loại gia vị trong chế biến thực phẩm và có nhiều công dụng chữa bệnh phổ biến ở mọi người. Nó cũng có thể được sử dụng trong điều trị đau bụng ở trẻ sơ sinh, trong một số bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, viêm phế quản, đau lưng, dịch tả, đi tiểu không tự nguyện và một số vấn đề về mắt. Một số phụ nữ sử dụng nó để kích thích kinh nguyệt, tạo điều kiện thuận lợi cho việc sinh nở, tăng sản xuất sữa mẹ và các công dụng khác. Bài viết này sẽ nói về lợi ích của cây thì là và công dụng của nó.

Lợi ích của hạt cây thì là

Như đã đề cập ở trên, hạt cây thì là được sử dụng phổ biến trong nhiều mục đích trị liệu, trong đó chúng được ghi nhận là có nhiều lợi ích cho sức khỏe và cây thì là được sử dụng trong nhiều hệ thống y học phổ biến, như Y học Ayurvedic Ấn Độ, Y học Hy Lạp, v.v. được khoa học chứng minh, lợi ích của nó bao gồm những gì đến:

Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cây thì là có tác dụng chống vi khuẩn, virus và nấm.
Thì là chứa nhiều chất chống oxy hóa.
Giúp giảm đau bụng ở trẻ sơ sinh từ 2 đến 12 tuần tuổi.
Đóng góp với các loại thảo mộc khác trong việc giảm viêm đại tràng, nhưng tác dụng này cần nghiên cứu khoa học hơn nữa.
Một số nghiên cứu cho rằng uống một loại trà có chứa một loạt các loại thảo mộc, bao gồm cây thì là, cây hồi, vừng và pilberry, giúp điều trị táo bón.
Một số nghiên cứu khoa học cho thấy rằng ăn cây thì là 4 lần một ngày vào đầu chu kỳ kinh nguyệt làm giảm cơn đau do đau bụng kinh do tác dụng tương tự của nó với estrogen, trong khi các nghiên cứu khác không phù hợp với tác dụng này.
Một số nghiên cứu cho rằng sử dụng cây thì là trên da trước khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời sẽ làm giảm cháy nắng.
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cây thì là mang tác dụng chống viêm.
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cây thì là mang tác dụng chống mẫn cảm và ức chế các phản ứng miễn dịch.
Một số nghiên cứu khoa học nghiên cứu tác dụng của cây thì là ở động vật thí nghiệm đã tìm thấy tác dụng bảo vệ của tế bào gan.
Một số nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng cây thì là góp phần điều trị các chứng rối loạn lo âu, hỗ trợ cho việc sử dụng phổ biến cũ của nó cho mục đích này.
Các nghiên cứu trên động vật thí nghiệm đã tìm thấy cây thì là có tác dụng chống căng thẳng.
Cây thì là giúp cải thiện trí nhớ và một số bằng chứng khoa học cho thấy vai trò của cây thì là trong một số trường hợp mắc bệnh Alzheimer và chứng mất trí.
Fennel góp phần tăng sản lượng sữa ở phụ nữ cho con bú.
Một số nghiên cứu cho thấy vai trò của cây thì là trong nhiều tình trạng sức khỏe khác bao gồm khó tiêu hóa, khó tiêu, viêm phế quản, ho, nhiễm trùng đường hô hấp, đường hô hấp trên, co thắt đường tiêu hóa nhẹ, khí và bọng mắt, và các tình trạng khác. Nghiên cứu khoa học hơn để làm rõ hiệu quả của nó.
Cây thì là góp phần vào việc điều trị tăng trưởng tóc ở phụ nữ. Một nghiên cứu sử dụng một loại thuốc mỡ có chứa chiết xuất cây thì là cho thấy hiệu quả tích cực trong điều trị rối loạn này.
Một số nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng cây thì là mang tác dụng chống thấm của đờm.
Cây thì là có thể giúp giảm đau.
Cây thì là có thể hoạt động như thuốc lợi tiểu.
Một trong những chế phẩm có chứa cây thì là đã đóng vai trò chống lại các dấu hiệu lão hóa.
Fennel có thể giúp chống lại các tế bào ung thư.
Cây thì là có thể góp phần làm giảm lượng đường trong máu và kiểm soát nó trong trường hợp bệnh tiểu đường.
Fennel có thể góp phần làm giảm mức độ chất béo và cholesterol trong máu, và trong cuộc chiến chống xơ vữa động mạch.
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chiết xuất nước của cây thì là góp phần làm giảm áp lực trong mắt, góp phần điều trị bệnh tăng nhãn áp.

Tác dụng phụ và an toàn khi sử dụng

Ăn cây thì là với số lượng thường thấy trong thực phẩm là an toàn ở người lớn. Nhiều nghiên cứu cho rằng tiêu thụ cây thì là hàng ngày và trong thời gian dài được coi là an toàn và có thể bổ sung lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng. Không đủ thông tin về sự an toàn của việc sử dụng nó trong các liều điều trị. Đối với việc sử dụng bởi phụ nữ cho con bú, hai trường hợp chấn thương ở trẻ sơ sinh đã được báo cáo trong hệ thống thần kinh sau khi các bà mẹ đã uống trà cây thì là, nên tránh ăn nó. Trẻ sơ sinh, không có thông tin đầy đủ về mức độ của các liều điều trị được sử dụng một cách an toàn, mặc dù việc sử dụng này trong một trong những nghiên cứu khoa học trong một tuần mà không cho thấy bất kỳ tác dụng tiêu cực nào.

Nên tránh sử dụng cây thì là của những người bị rối loạn xuất huyết, vì tác dụng của nó có thể làm chậm quá trình đông máu và bởi những người mắc các bệnh nhạy cảm với nội tiết tố như ung thư vú, tử cung và buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung). cây thì là có thể có tác dụng tương tự estrogen và có thể gây dị ứng ở những người bị dị ứng thực phẩm với đảo, cần tây và cá đối.

Tương tác thuốc

Tương tác thuốc bao gồm:

Fennel tương tác với một số loại thuốc tránh thai có chứa estrogen vì tác dụng tương tự của nó, nhưng tác dụng của cây thì là yếu hơn estrogen trong thuốc tránh thai, làm suy yếu tác dụng của nó.
Cây thì là tương tác với kháng sinh (Ciprofloxacin), làm suy yếu tác dụng của nó. Do đó, cây thì là nên trì hoãn ít nhất một giờ sau khi uống.
Cây thì là tương tác với estrogen theo cách làm suy yếu tác dụng của nó.
Cây thì là phản ứng với Tamoxifen, được sử dụng trong điều trị một số bệnh ung thư nhạy cảm với estrogen, do đó phản ứng này làm suy yếu tác dụng của thuốc này.

chú thích : Bài viết này không được coi là một tài liệu tham khảo y tế, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ thảo dược hoặc điều trị thay thế.