Hạt nho
Một số người có thể không biết những lợi ích y tế được cung cấp bởi một số loại hạt bên trong cùi quả. Họ lấy trái sau khi chúng được cứu khỏi hạt của chúng, thường có vị cứng và đắng, gợi ý cho mọi người rằng chúng có thể gây hại cho sức khỏe hoặc ít nhất là không có lợi cho sức khỏe. Các nghiên cứu y học đã chứng minh điều ngược lại với thông tin này, vì có nhiều loại trái cây có hạt chứa những lợi ích to lớn hơn cả trái tim và trái cây bao gồm cả hạt nho.
hạt nho
Hạt nho chứa một loạt các chất chống oxy hóa có tác dụng mạnh đối với các bệnh. Chúng cũng chứa các axit amin như axit oleic, axit linoleic và axit palmitic. Hạt nho cũng chứa các chất khác như phenol, steroid và tỷ lệ vitamin C và E.
Lợi ích của hạt nho
- Hạt nho có tác dụng điều hòa huyết áp và điều trị tăng vì chất chống oxy hóa làm giảm áp lực vì nó làm giảm lượng cholesterol có hại trong máu, thường gây tổn thương mạch máu và sự xuất hiện của cục máu đông đột ngột.
- Hạt nho chứa một tỷ lệ cao chất chống oxy hóa làm cho nó có tầm quan trọng lớn trong việc bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn, vi rút, bỏng và nhiễm trùng nội bộ, cũng như làm giảm các vấn đề dị ứng.
- Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng hạt nho có chứa các hợp chất mạnh mẽ có khả năng chống lại sự phát triển của khối u ung thư. Chúng có khả năng ngăn chặn sự lây lan của chúng trong cơ thể, đặc biệt là ung thư dạ dày, tử cung, vú, ruột kết và tuyến tiền liệt, và bảo vệ gan khỏi tổn thương do hóa trị.
- Hạt nho hạn chế một số khía cạnh của lão hóa và bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer và trí nhớ kém thường ảnh hưởng đến người lớn.
- Hạt nho có tác dụng tăng cường thị lực và cải thiện thị lực có thể do căng thẳng thị giác trước màn hình như tivi và máy tính.
- Điều trị cổ trướng, loại bỏ sưng và sưng do phẫu thuật, đặc biệt là khối u.
- Duy trì và điều chỉnh lượng đường trong máu, và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường nghiêm trọng như bệnh võng mạc, dễ vỡ mạch máu và đôi khi mất thị lực.
- Nó điều trị viêm khớp và giúp cải thiện tính linh hoạt của nó và các thành mạch máu và củng cố chúng, và giải quyết chứng suy tĩnh mạch mạn tính và làm giảm các triệu chứng đau, ngoài khả năng điều trị suy tĩnh mạch.
- Hạt nho rất hữu ích để điều trị bệnh trĩ hậu môn thường do táo bón.
- Nho của cơ thể loại bỏ độc tố gây ra bởi quá trình lên men của thực phẩm, axit hoặc tế bào vi khuẩn.
- Các hạt rất tốt cho da vì nó làm chậm sự xuất hiện của các nếp nhăn và cải thiện sự xuất hiện của da và làm cho nó trẻ trung và lấp lánh hơn.