Đờm
Sự tích tụ đờm trong đường hô hấp, đặc biệt là ở hầu họng và ngực, là một bệnh nhiễm trùng tái phát của nhiễm trùng đường hô hấp trên như cảm lạnh, cúm và cảm lạnh ảnh hưởng đến một tỷ lệ lớn người dễ lây truyền từ người này sang người khác. Đờm này được tìm thấy ở dạng chất nhầy ức chế quá trình hô hấp đôi khi, thường xuyên bị kích thích với viêm phế quản rõ ràng.
Đờm là do một số chất kích thích khác như hen suyễn, nghiện thuốc lá hoặc sốt cỏ khô theo mùa. Mặc dù đờm không phải là một bệnh nghiêm trọng, nó gây ra sự khó chịu và bồn chồn nghiêm trọng trong hệ hô hấp, và có thể không đáp ứng dễ dàng với thuốc, và có thể đi cùng người bệnh trong nhiều ngày và nhiều tháng, vì vậy chúng tôi xem xét dưới đây một số phương pháp tự nhiên đã được chứng minh và hiệu quả để thoát khỏi đờm về nhà mà không cần dùng thuốc có thể gây hại, đặc biệt là nếu được xử lý bởi con người mà không hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa trong lĩnh vực này.
Cách để loại bỏ đờm
Có nhiều cách bạn có thể sử dụng nhà để loại bỏ đờm, và chúng tôi đề cập:
- Dung dịch muối và muối: Đây là một trong những cách hiệu quả nhất để loại bỏ đờm; Các bác sĩ khuyên nên hòa tan một muỗng muối trong một cốc nước ấm và tinh khiết, sau đó súc miệng nhiều lần trong ngày cho đến khi đờm được loại bỏ hoàn toàn; muối giúp tiêu diệt vi khuẩn tích tụ Trong cổ họng, gây ra nhiều đờm khó chịu.
- Nước chanh: Uống nước chanh thường xuyên giúp giảm lượng chất nhầy tích tụ trong cổ họng do đặc tính kháng khuẩn và vi khuẩn. Nó rất giàu vitamin C, một trong những loại kháng sinh quan trọng nhất cho khả năng miễn dịch và kháng bệnh. Trộn hai muỗng canh nước cốt chanh với một muỗng cà phê mật ong trong một cốc nước ấm, trộn đều và sau đó uống ba lần một ngày để giảm đờm dần dần, nhưng hãy tiếp tục uống chanh.
- Hít phải: Việc hít hơi nước nóng từ mũi giúp làm ẩm đờm và tăng khả năng thắt và ngăn chặn sự tích tụ của nó trong đường hô hấp, và do đó dễ dàng bị tống ra khỏi cơ thể, bằng cách đun nóng một ít nước trong bát và sau đó hít vào khói từ mũi và trùm đầu bằng khăn trong mười phút với Lặp lại công thức này nhiều lần trong ngày cho đến khi đờm được loại bỏ hoàn toàn.