Đờm là một chất lỏng được tiết ra từ màng nhầy ở người và động vật, hoặc chất nhầy chảy ra từ hệ hô hấp từ mũi sau khi ho. Về mặt hình thành đờm, nó phụ thuộc vào di truyền, khí hậu và hệ thống miễn dịch của con người. Tuy nhiên, nó bao gồm một chất gọi là glycoprotein, immunoglobulin và chất béo có nhiều màu, thường có màu vàng và xanh lục. Các bệnh liên quan đến bệnh lao bao gồm bệnh lao, dẫn đến đờm máu, và có thể là triệu chứng của một bệnh đơn giản, không nghiêm trọng như nhiễm trùng cấp tính.
- Trộn mật ong với trà chanh, giúp loại bỏ đờm ngay lập tức. Phương pháp như sau: Đun sôi một ít nước, sau đó thêm nước chanh và một thìa mật ong và uống, đồng thời giúp cải thiện nhịp thở nhanh hiệu quả.
- Ăn thực phẩm giàu gia vị, chẳng hạn như: thì là và hạt tiêu, có tác dụng làm giảm đờm tốt.
- Uống đồ uống ấm như: trà gừng, bạc hà hoặc hoa hồi, có tác dụng phá vỡ chất nhầy của ngực và mở rộng đường thở.
- Nước muối Cách mang nửa muỗng muối và đặt vào ly nước ấm, sau đó súc miệng hỗn hợp này và đầu phải nghiêng lên trên trong khi súc miệng.
- Tạo đạn: Đây là một trong những cách đơn giản và tốt nhất để trục xuất đờm bằng cách tạo ra đạn hoa cúc, sau đó hít hơi nước qua mũi, làm cho chất lỏng đờm và dễ dàng thoát khỏi nhanh chóng.
- Ăn súp gà là một cách tốt để loại bỏ đờm bằng cách nấu súp nóng từ thịt gà, làm tràn đờm, giữ ẩm đường thở, làm dịu cổ họng và thư giãn các dây thần kinh, và được sử dụng hai đến ba lần một ngày.
- Trộn hạt tiêu nóng với gừng nghiền, một muỗng cà phê mật ong, một ít nước ép táo và một ít nước, và uống hỗn hợp ba lần một ngày. Phương pháp này ngăn ngừa hình thành đờm.
- Mật ong là một loại thuốc kháng vi-rút, chống vi-rút, sát trùng và bổ cho hệ thống miễn dịch bằng cách mang một thìa mật ong, trộn với một ít hạt tiêu trắng mềm và sử dụng một hoặc hai lần một ngày trong một tuần.
- Cam: Một trong những phương pháp điều trị phổ biến để trục xuất đờm và bằng cách ngâm những lát nước cam trong một đêm và sau đó uống nước hoặc nấu những lát cam và sau đó uống lên.