ho
Đó là một bệnh về đường hô hấp khi có viêm hoặc tắc nghẽn đường hô hấp, gây ra ho hoặc ho; mọi người thường bị nhiễm bệnh do ho hoặc hút thuốc. Nhiều người đang tìm cách để điều trị ho nhanh chóng và loại bỏ đờm trong đường hô hấp để cảm thấy thoải mái; ho và đờm có thể được điều trị bằng các phương pháp điều trị đơn giản, hiệu quả.
Điều trị tốt nhất cho ho và khạc đờm ở người lớn
Có nhiều điều và lời khuyên có thể được theo dõi để điều trị ho và khạc đờm, bao gồm:
- Chanh và mật ong: trà chanh có thể được pha để giúp loại bỏ ho và đờm hiệu quả và nhanh chóng, và có thể được thực hiện bằng cách thêm một ít nước chanh tự nhiên vào một cốc nước ấm, và làm ngọt bằng một thìa mật ong, và uống sớm Sáng để quan sát sự khác biệt.
- Trà gừng: Được biết gừng có hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn và thải đờm, có thể đun sôi gừng tươi và uống để giảm đờm và thoát khỏi ho.
- Súp ấm: Điều quan trọng khi bị nhiễm ho và khạc đờ nên ăn súp ấm; súp gà, loại bỏ vi khuẩn bị mắc kẹt trong hầu họng, nó mang lại cảm giác ấm áp và tống ra đờm, và có thể thêm một chút gừng hoặc tỏi để có kết quả nhanh hơn trong điều trị, hoặc bún, hoặc hành tây và súp cà chua.
- Nước muối: Muối có hiệu quả tiêu diệt tất cả vi khuẩn trong miệng, súc miệng bằng nước muối ba lần một ngày sau khi làm sạch răng; để loại bỏ đờm và ho.
- Hơi nước: Hơi nước giúp làm sạch đường thở và loại bỏ hoàn toàn đờm. Một phòng tắm hơi có thể được phục vụ bằng cách mang một bát nước đun sôi và thêm một chút gừng vào đó, một ít quế và một chiếc khăn trên đầu. Hơi nước bốc lên từ mặt đến mặt và được hít vào. Nó sẽ làm giảm đờm, do đó ho có thể được loại bỏ vĩnh viễn, và phương pháp này có thể được thực hiện hai lần một ngày để có kết quả nhanh hơn.
- Hỗn hợp có thể được thay thế bằng bột gừng, một ít giấm táo, một muỗng cà phê mật ong và một ít nước; để trộn hỗn hợp, uống hỗn hợp hai lần một ngày, Hoặc thêm ớt hoặc ớt vào thức ăn để ăn dễ dàng hơn.
- Vitamin C: Điều quan trọng là ăn trái cây và rau quả giàu vitamin C giúp chống ho và khạc đờm đáng kể; chẳng hạn như cam, cà rốt và chanh.