Làm thế nào để loại bỏ đờm dễ dàng?

Đờm

Đó là chất nhầy chảy ra khỏi hệ hô hấp khi ho. Sự tồn tại của chúng là rắc rối, nhưng có nhiều cách để thoát khỏi nó. Điều đáng để biết với anh ta là vai trò màu sắc trong việc đưa ra dấu hiệu nhiễm trùng nhiều bệnh về đường hô hấp ngay cả trước khi kiểm tra tế bào và kiểm tra nông nghiệp và các xét nghiệm khác trong phòng thí nghiệm, nếu đờm trong suốt hoặc trắng hoặc xám, nó có thể chỉ ra tỷ lệ mắc bệnh phù mắt (là sự tích tụ chất lỏng trong phổi), nhiễm virut, viêm phế quản mãn tính và hen suyễn, mặc dù chúng xuất hiện tự nhiên trong một số trường hợp. Màu vàng xuất hiện khi bạn bị viêm phế quản cấp tính, hoặc viêm phổi cấp tính. Màu xanh lá cây cho thấy viêm phổi, áp xe phổi, viêm phế quản mãn tính và bệnh giãn phế quản. Màu nâu và đen xuất hiện là viêm phế quản mãn tính, viêm phổi mãn tính, bệnh lao và ung thư phổi. Màu đỏ là một dấu hiệu của viêm phổi, ung thư phổi, bệnh lao và tắc mạch phổi. Các dấu hiệu có thể trông giống với màu sắc khác nhau, nhưng chúng có mức độ khác nhau và vẫn là bác sĩ có thẩm quyền nhất để phân biệt chúng.

Thuốc để loại bỏ đờm

Để loại bỏ đờm theo nhiều cách, chẳng hạn như xông hơi, ăn một số loại thực phẩm hoặc dùng thuốc. Tuy nhiên, bạn nên kiểm tra với bác sĩ nếu đờm kéo dài trong thời gian dài hoặc kèm theo các triệu chứng khác như đau ngực hoặc ho dữ dội.

Các loại thuốc được sử dụng để loại bỏ đờm được gọi là xác thối. Chúng là các hợp chất phá vỡ các liên kết được hình thành giữa các phân tử đờm, tạo điều kiện cho chúng thoát ra khi ho và do tác dụng của chúng, điều này làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp. Những loại thuốc này thường được dùng cho những người bị loét đờm mãn tính, chẳng hạn như bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính hoặc xơ nang. Những loại thuốc này thường chỉ được sử dụng cho bệnh nhân bị xơ nang, erydostatin và carbosetin. Chúng được dùng hai lần một ngày cho người lớn và có thể ngừng sử dụng nếu bệnh nhân không cải thiện sau một tháng sử dụng. Trẻ em có thể cần ăn ba hoặc bốn lần một ngày. Ngoài ra còn có acetylcystein và guavaifenesin. Các hợp chất này có tác dụng phụ tiềm ẩn như buồn nôn, tiêu chảy và sự xuất hiện của phát ban.

Những cách khác để thoát khỏi đờm

Cũng có những cách để loại bỏ đờm mà không cần dùng đến thuốc tóm tắt ba bước:

  • Ăn một số thực phẩm , Trong đó:
    • Trà với chanh và mật ong: Trộn hai muỗng nước cốt chanh vào một cốc nước nóng. Độ axit của nước chanh giúp phá vỡ đờm và giúp loại bỏ dễ dàng hơn, tốt nhất là thêm một muỗng cà phê mật ong vào hỗn hợp để làm mềm cổ họng.
    • Ăn thức ăn nóng: vì lợi ích của nó là chống tắc nghẽn, và vai trò của nó trong việc làm giảm đờm.
    • Uống chất lỏng nóng: cho dù đó là trà hay súp gà hay loại khác, vì nó giúp làm nứt các hạt đờm.
    • Súc miệng bằng nước và muối: thêm nửa muỗng muối vào ly nước ấm, rúc nước vào dung dịch trong khi giữ cho đầu nghiêng về phía sau.
    • Uống nhiều nước: Sự tiết ra nhiều đờm có nghĩa là hệ thống miễn dịch trong cơ thể chống lại một bệnh nhiễm trùng cụ thể, sau đó bạn phải uống nhiều nước để giúp anh ta làm điều đó.
    • Uống một muỗng canh giấm táo: nó có thể không ngon miệng, vì vậy nên nuốt nhanh và chờ trong mười giây, nếu mồi vẫn còn, thích uống nước.
    • Gừng và phân tán tỏi: Người ta đã chứng minh rằng ăn chúng chưa nấu chín có vai trò chính trong việc loại bỏ đờm. Vì đờm có chứa vi khuẩn và các vi khuẩn khác, tính chất tỏi và gừng có thể được sử dụng để chống lại chúng.
  • Tránh những thứ gây ra đờm , Nhu la:
    • Bỏ hút thuốc: Khi có nhiều đờm khuyên không nên hút thuốc, vì nó có tác dụng làm khô dây thanh âm, khiến việc sản xuất nhiều đờm hoạt động để giữ ẩm lại. Một số nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra mối quan hệ mạnh mẽ giữa hút thuốc và sản xuất đờm, vì vậy những người hút thuốc thường khuyên nên dừng thuốc và sử dụng miếng dán nicotine cho đến khi ít nhất đờm biến mất.
    • Tránh ăn sữa và các sản phẩm từ sữa. Ăn những thực phẩm này có thể không gây ra đờm lớn, nhưng hàm lượng chất béo trong sữa có thể làm cho đờm dữ dội hơn ở một số người.
    • Tránh tiếp xúc với hơi và các hóa chất độc hại như hơi sơn, chất tẩy rửa và các hóa chất khác có thể làm hỏng chức năng hô hấp.
  • Những cách khác để loại bỏ đờm , Mà:
    • Tắm bằng nước nóng hoặc hít hơi nước; Nếu nhiệt độ nước giúp giảm mật độ đờm và tạo điều kiện giải phóng, thì thiết bị bay hơi có thể được sử dụng và độ ẩm trong phòng phải được duy trì trong phạm vi bình thường.
    • Không nuốt đờm và làm việc để loại bỏ nó, một chiếc khăn giấy luôn phải thực hiện ho ra đờm, và tránh dùng thuốc.
    • Việc sử dụng dầu nhờn: được xoa lên ngực và cổ để loại bỏ đờm, tốt nhất cũng nên sử dụng dầu cọ trên cùng một khu vực trước khi bôi dầu nhờn lên nó.