khó thở
Hơi thở là một trong những bệnh hiệu quả nhất trên cơ thể và tâm lý của bệnh nhân, vì hơi thở đại diện cho sự sống trong cơ thể này và mang lại cho anh ta tinh thần thực hành tự nhiên trong cuộc sống tự nhiên. Thiên Chúa đã tạo ra con người trong lịch tốt nhất, và mọi cơ quan trong cơ thể được đặc trưng bởi công việc của chính mình. , Hệ hô hấp là sự truyền tải sự sống trong tinh thần con người, và ở đây chúng ta biết cùng hệ thống hô hấp:
Hệ hô hấp là gì?
Hệ hô hấp là cơ quan cung cấp oxy cho con người thông qua quá trình hít vào và thở ra, và thoát ra carbon dioxide, do đó tạo ra sự hội tụ giữa máu và không khí.
Trong đó bao gồm hệ hô hấp
Chúng ta đều biết rằng hệ hô hấp bao gồm mũi, hầu họng, thanh quản, khí quản và phổi, vì vậy chúng ta phải xem xét liệu có vấn đề hay không ở những nơi đặc biệt này, hoạt động để cung cấp không khí cho cơ thể, và duy trì chúng khỏe mạnh , bằng cách chú ý đến bất kỳ triệu chứng.
Các chức năng của hệ hô hấp là gì
Hơi thở thực hiện các chức năng sau:
- Cơ thể cung cấp oxy.
- Nó giải phóng carbon dioxide.
Hơi thở diễn ra thông qua các quá trình hít vào và thở ra, giúp hấp thụ khí oxy và tạo ra carbon dioxide. Phụ nữ có nhịp hô hấp gấp đôi so với nam giới. Tốc độ hô hấp dao động từ 13 đến 18 vòng / phút, và nhịp hô hấp tổng thể trung bình là 16 vòng mỗi phút.
Bây giờ chúng ta hãy cùng độc giả nhận ra căn bệnh khó thở và kết quả tiêu cực:
Khó thở là gì
Khó thở là một căn bệnh rất mệt mỏi, khiến người bệnh không thể thở thoải mái và cảm thấy oxy đến phổi là không đủ, con người vẫn căng thẳng vì không thể thở chính xác, và sự đau khổ này không thỏa đáng bất cứ ai bị khó thở.
Về những gì tạo ra khó thở
Khó thở là do các bệnh về thể chất, bao gồm các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như hen suyễn, viêm phổi và ho, gây bồn chồn và dẫn đến việc ngừng ngủ và mất ngủ do thừa cân hoặc các vấn đề xã hội mà chúng ta gặp phải trong cuộc sống, đôi khi ngủ bên trái bên Nó hoạt động trên áp lực dạ dày lên tim, khiến không đủ oxy để đến được nó.
Các triệu chứng khó thở là gì
- Cảm giác ngột ngạt, khó thở.
- Bạn thấy tim đập nhanh, không đều.
- Cảm giác đau đầu và những gì nó gây ra (chóng mặt).
- Mồ hôi nặng nề khác thường.
- Mất ngủ, và những gì gây ra giấc ngủ không đều.
Nguyên nhân gây khó thở?
Để điều trị suy hô hấp, cần phải biết nguyên nhân thực sự và tiềm ẩn của cảm giác đau khổ của bạn, loại bỏ nó ngay lập tức, vì nó rất quan trọng, để biết các bệnh gây nguy cơ cho cuộc sống của bạn, chẳng hạn như đau tim và nhiễm trùng phổi và ở trên, Một cơ quan nước ngoài bên trong đường hô hấp. Nói chung, khó thở là một mối nguy hiểm cho cuộc sống; do đó, bạn cần điều trị ngay lập tức cho nó, thường yêu cầu bạn đến bệnh viện.
Nguyên nhân của sự đau khổ như sau:
- Tăng các cơn co thắt cơ trong cơ hoành nơi bạn ấn phổi.
- Tăng cảm xúc gây ra những cơn co thắt này, gây ra khó thở.
- Mệt mỏi thể chất liên tục.
- Độ ẩm hoặc nhiệt độ cao, tùy thuộc vào điều kiện thời tiết xung quanh người.
- Rối loạn đột ngột, các vấn đề xã hội và kinh tế thường xuyên.
- Tăng cân, đặc biệt là sự hiện diện của dạ cỏ.
- Khó thở.
- Sự hiện diện của các bệnh vật lý trong hệ hô hấp.
Làm thế nào là hẹp của hơi thở được quan sát?
Bệnh nhân thường được yêu cầu giải thích tình trạng hô hấp của mình về sự nhẹ nhàng, điều độ hoặc đau khổ và khó thở đôi khi ngăn cản mọi người thực hiện công việc của họ một cách dễ dàng, vì vậy họ thường được yêu cầu mô tả ảnh hưởng của chứng khó thở trong cuộc sống hàng ngày và chất lượng cuộc sống của họ.
Để kiểm soát cơn khó thở
Chúng tôi giới thiệu cho bạn một số điều giúp bạn trong việc quản lý đau khổ, như sau:
- bài tập thư giãn.
- Thiền và kỹ thuật thở.
- Bảo tồn năng lượng.
- Kiểm soát mức độ lo lắng của bạn, một phần quan trọng trong điều trị chứng khó thở.
- Hãy thử các bài tập thở từ bụng (gọi là thở bụng).
- Nó cũng có thể hữu ích để thay đổi việc ngồi hoặc ngủ của bạn, cố gắng thay đổi chỗ ngồi của bạn và đặt bạn thẳng trên ghế, nghiêng về phía trước một chút, đặt tay lên cánh tay của ghế để mở rộng phổi và ngủ với nhiều gối hoặc một chiếc ghế giúp bạn là tốt.
Cách điều trị chứng khó thở
Đương nhiên, sau khi chúng tôi trải qua tất cả các triệu chứng được đề cập, chúng tôi nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm hiểu chính xác lý do tại sao, để chúng tôi có thể biết loại thuốc hoặc phương pháp điều trị thích hợp, vì nó phụ thuộc vào mức độ nào đó gây ra khó thở và được điều trị bằng cách sau:
- Mở rộng khí quản cho bệnh nhân, để giảm khó thở.
- Việc sử dụng steroid làm giảm sưng phổi và có tác dụng trong tình trạng khó thở.
- Như chúng ta biết rằng đôi khi đau khổ xuất phát từ sự lo lắng, bạn có thuốc chống ma túy có thể giúp bạn phá vỡ vòng hoảng loạn dẫn đến khó thở hơn.
- Có những loại thuốc giúp bạn và làm cho việc thở dễ dàng hơn.
- Bác sĩ cũng có thể kê toa oxy để giúp thở.
Hỗn hợp thảo dược để thoát khỏi khó thở
- Lá ổi: Đun sôi lá ổi trong 20 phút, để chúng ngâm và sau đó xào và uống.
- Thảo dược của những quả bóng: Tạo hỗn hợp bóng với mật ong trước khi ăn sáng, tùy thuộc vào loại thảo mộc đó giúp bạn không bị khó thở kéo dài.
- Dầu mè: Sử dụng dầu mè để thoát khỏi sự căng cứng, bằng cách uống nửa cốc trước khi đi ngủ trực tiếp.
- Lá Ivy: Hãy cố gắng uống một cốc lá Ivy hàng ngày, và để thoát khỏi vị đắng bạn có thể làm ngọt bằng mật ong.
- Nhẫn và gừng: Thêm vòng với gừng, sau khi bạn gõ chúng dưới dạng bột, sau đó đun sôi trong nước, và sử dụng nó để uống hai lần một ngày.
- Hỗn hợp cà rốt: Bạn cũng có thể sử dụng nước ép cà rốt, và sử dụng hành tây và tỏi với anh ta; để giảm bớt khó thở làm phiền bạn, nhưng bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trong trường hợp mang thai.
- Đinh hương: Ngâm vài tép, và uống trước khi ăn sáng ít nhất hai tuần.
Trong độc giả thân yêu này đưa bạn vào bức tranh thực sự về suy hô hấp, và bạn chỉ chú ý và theo dõi, và không dừng lại ở một điểm nào đó, không dễ để cho sức khỏe của bạn vô ích với Chmthora, và để thoát khỏi Bạn mệt mỏi, chúng tôi hỏi bạn theo một cách khác, khép tay lại và thở dài Bạn có thể hút thuốc, ô nhiễm môi trường hoặc bạn có thể bị nhiễm trùng đường hô hấp và bạn có thể gặp vấn đề với hơi thở. Bạn nên tìm cách điều trị trực tiếp.