Bưởi

Bưởi là một trong những cây thuộc họ hồng, mọc thành chồi và thường xanh. Nó được tìm thấy ở nhiều nơi trên thế giới. Nó được tìm thấy ở Mỹ, đặc biệt là ở Florida, Ấn Độ và một phần của châu Á. Và làm mới, và có các tên khác nhau, bao gồm Pomali, hoặc chanh Ấn Độ, hoặc bưởi, nơi nó được gọi là bưởi mọc thành cụm, và trong bài viết này, chúng tôi sẽ biết bạn nhiều hơn.

Bưởi

Mô tả quả bưởi

Quả của quả bưởi được sản xuất là kết quả của sự lai tạo của bưởi với cam. Chiều cao của cây đạt 15 m. Cây mang nhiều quả theo nhóm. Quả nặng từ 0.45-2.2 kg. Quả được đặc trưng bởi lớp vỏ thô và dày, được phân chia từ bên trong như màu cam, và có màu khác nhau tùy theo giống, một số có màu trắng hoặc hồng với cùi đỏ và hạt cũng thay đổi theo từng loại quả. 50 hạt trắng và bầu dục.

Giá trị dinh dưỡng của quả bưởi

Bưởi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho sức khỏe và sự an toàn của cơ thể, chẳng hạn như vitamin C, A, B và B vitamin như vitamin B9, H và K, Chất chống oxy hóa: như flavonoid và các loại axit khác nhau: axit citric, cung cấp cho nó một hương vị axit, và chứa các khoáng chất như phốt pho, canxi, kali, ngoài đường tự nhiên, và các chất Betacarotin và lycopene.

Lợi ích của quả bưởi

Giảm chất lỏng hấp thụ trong cơ thể ở bà bầu, giảm khả năng sưng chân.
Làm giảm khó ngủ của phụ nữ mang thai trong ba tháng đầu của thai kỳ.
Phụ nữ mang thai được bảo vệ khỏi huyết áp cao, làm tăng nguy cơ ngộ độc thai kỳ, vì chúng có chứa lycopene và kali.
Độ axit tương đương của dạ dày, làm giảm các vấn đề của nó, và điều trị rối loạn tiêu hóa.
Giảm sự tích tụ chất béo trong động mạch, vì nó chứa chất pectin góp phần đốt cháy chất béo.
Tăng tính linh hoạt của các động mạch, vì chúng có chứa vitamin C.
Nó bảo vệ chống lại bệnh tim vì nó có chứa flavonoid.
Chống lại các tế bào tự do, và ngăn chặn sự lây lan của chúng trong cơ thể, giúp bảo vệ chống lại tỷ lệ mắc bệnh ung thư.
Tăng cơ hội điều trị ung thư vú, vì nó làm giảm sự tiết estrogen.
Bảo vệ chống ung thư phổi.
Tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ chống cảm lạnh vì nó có chứa vitamin C.
Giảm cholesterol trong máu, vì nó chứa flavonoid tự nhiên.
Giúp bệnh nhân tiểu đường kiểm soát tỷ lệ bệnh tiểu đường trong máu.
Nó bảo vệ chống táo bón, và tạo điều kiện cho quá trình đại tiện, bởi vì nó chứa chất xơ thực phẩm hòa tan trong dạ dày, biến thành một loại gel góp phần thanh toán thức ăn để tạo điều kiện cho anh ta thoát ra ngoài.
Cơ thể cung cấp năng lượng, giảm căng thẳng.

Thiệt hại quả bưởi

Phản ứng của thuốc trong máu tăng gấp bốn lần so với phản ứng bình thường, đặc biệt là thuốc áp lực; bởi vì nó có chứa pyuctorutin, dẫn đến nhịp tim tăng tốc.
Giảm lượng hồng cầu, đặc biệt là khi dùng thuốc dạ dày hoặc bệnh gút, vì vậy không nên dùng các loại thuốc này.
Dẫn đến nguy cơ tê liệt tạm thời, nếu dùng chung với thuốc đốt mỡ.
Dẫn đến ngứa, hoặc phát ban da ở những người bị dị ứng với nó.