Trái dâu
Dâu tằm là một trong những loại trái cây nhất và hữu ích và phổ biến nhất trên thế giới, và là loại quả mọng có màu sắc đẹp, gợi lên một bầu không khí vui vẻ và tình yêu vì có nhiều liên kết trong các mùa của niềm vui; nơi những quả mọng trong nhiều khoảnh khắc như một vị khách chính và một sự bổ sung tuyệt đẹp cho các bữa tiệc Giáng sinh và khuôn kẹo. Các loại quả mọng chứa nhiều loài, giống và màu sắc khác nhau. Màu sắc thay đổi tùy theo các thành phần khác nhau trong đó, lượng chất chống oxy hóa và chất xơ. Quả mọng được coi là loại trái cây phong phú nhất với các chất dinh dưỡng và vitamin có lợi, đặc biệt là vitamin C, lutein, vitamin A, canxi và kali. , Calo, axit folic, axit amin, selen, carotenoids, vitamin K
Bất kể các loại quả mọng khác nhau và màu sắc của chúng, nó có thể được ăn với nhiều hơn một hình ảnh. Walt được ăn tươi, hoặc đông lạnh, hoặc nó có thể được làm từ các loại mứt tốt nhất, hoặc thêm vào món salad của trái cây, cocktail và kem.
Lợi ích của quả mọng
- Cải thiện chức năng não, tăng sự tập trung của não, kích hoạt trí nhớ, tăng sức mạnh và khả năng kết nối của các tế bào não, kéo dài cuộc sống và ngăn ngừa thiệt hại và bệnh Alzheimer.
- Tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi ung thư.
- Duy trì sức khỏe tim mạch và giảm huyết áp cao.
- Giảm tỷ lệ cholesterol có hại trong cơ thể và tăng tỷ lệ cholesterol tốt.
- Điều trị nhiễm trùng bàng quang và đường tiết niệu, loại bỏ vi khuẩn được tạo ra trong nước tiểu và làm giảm khả năng bám dính vào thành bàng quang.
- Bảo vệ mắt khỏi bức xạ có hại đến từ mặt trời hoặc từ ánh sáng công nghiệp, và tăng cường thị lực.
- Giảm viêm cơ thể, đặc biệt là viêm khớp dạng thấp.
- Cơ thể tiết kiệm từ cảm giác lo lắng, trầm cảm và thất vọng, và cung cấp cho nó năng lượng tích cực, sức sống và thư giãn.
- Giảm cảm giác mất ngủ và giúp ngủ sâu.
- Giúp giảm cân, vì nó chứa lượng calo thấp.
- Tăng hiệu quả của nhau thai chịu trách nhiệm cho lượng thức ăn của thai nhi, và giảm khả năng sảy thai.
- Làm giảm nỗi đau khi sinh, và tạo điều kiện cho nó.
- Tăng sự phát triển của tóc và mang lại cho nó sự tươi mới, sức sống và độ bóng.
- Nó mang lại cho làn da một màu thống nhất và rõ ràng và tươi mát.
- Tăng khả năng tình dục của nam giới, kích thích ham muốn và cải thiện chất lượng tinh trùng.
- Giúp chữa lành vết loét dạ dày.
- Tăng cường xương và răng, và ngăn ngừa chảy máu trong trường hợp gãy xương.
Các loại quả mọng
- Blackberry
- Quả mọng trắng.
- Trung Quốc Tut.
- Dâu Messi giấy.
- Dâu tây châu Phi.
- Dâu đỏ.
- Dâu tây
- Tut Mông Cổ.
- Tut đặc biệt.
- Tut để xây dựng.
- Dâu tây MacRora.
- Một quả dâu tây nổi bật.
- Quả mọng.
- Tut Whitome.