Chanh
Cây có múi thường là một cây tương đối nhỏ, với chiều dài kỷ lục khoảng sáu mét. Quả chanh có màu vàng hoặc màu xanh lá cây, và nó được đặc trưng bởi vị chua, chua của nó. Một trong những công dụng phổ biến nhất của chanh là chanh. Nước chanh là loại nước ép phổ biến trong tất cả các nhà bếp của thế giới và một số loại nước ngọt.
Nó rất giàu riboflavin, một trong những vitamin quan trọng nhất giúp hình thành các tế bào hồng cầu và kháng thể, và (vitamin B3) hay còn gọi là niacin, một sự thiếu hụt dẫn đến nhiễm trùng Nó cũng chứa carbohydrate và nhiều các hợp chất khoáng, bao gồm kali và canxi. Chanh được sử dụng như một nguồn hương vị axit trong thực phẩm, và thay vì giấm trong món salad và một loại nước ép quan trọng. Của cơ thể.
Chanh và nước (nước chanh)
Nước chanh được làm từ việc trộn nước và chanh với nhau, thêm đường cho chúng theo ý muốn. Một số cho lá bạc hà vào máy trộn và vào mùa hè thêm đá viên để có được một thức uống một cách ngon nhất. Nước chanh được tạo thành từ các loại nước ép tương tự như của thành dạ dày. Chanh và nước chanh giúp loại bỏ các độc tố trong hệ thống tiêu hóa, tạo điều kiện thuận lợi cho tiêu hóa, bảo vệ người bệnh khỏi chứng ợ nóng, và ngăn ngừa Và giúp uống chanh và nước (nước chanh) để hấp thụ sắt, và khi mùa hè thường nên uống nước ép và giấm Nó là một thức uống lành mạnh cho da và làm mới tuổi trẻ của nó. Nó rất giàu chất chống oxy hóa, và nhờ thức uống này, dấu hiệu lão hóa làm trì hoãn sự xuất hiện trên da.
Ngoài các loại nước chanh nói trên làm giảm các khuyết tật về da nói chung, uống chanh và nước (nước chanh) giúp cải thiện tâm trạng, đặc biệt là khi bạn uống vào buổi sáng, thường giúp giảm cân; bởi vì nó lấp đầy sự thèm ăn thức ăn, mang lại cảm giác no và no, và cải thiện chức năng não vì nó chứa Magiê và kali, chống trầm cảm và căng thẳng, tăng khả năng tập trung của não và giảm nhiễm trùng chanh và nước (nước chanh) gây ra bởi axit uric trong khớp, và đặc biệt hồi sinh cơ thể và hệ hô hấp, và loại bỏ miệng vi khuẩn, mặc dù nhân lên hoặc uống ở nồng độ Lee Lemon dẫn đến sự ăn mòn men răng.
Thức uống này kích thích các enzyme của gan hoạt động hiệu quả. Đó là thuốc lợi tiểu, khử trùng đường tiết niệu và ruột kết khỏi độc tố. Lợi ích của chanh và nước là chống lại quá trình oxy hóa của các tế bào ung thư. Nó làm giảm sự tăng trưởng của nó và ức chế nó vì nó trung hòa axit. Tế bào ung thư cần Một môi trường axit để phát triển.